Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Torrada Integral com Requeijão
A nutritious snack consisting of whole wheat toast paired with creamy requeijão, providing a balance...
Cheese Babybel Two
Two Babybel cheese portions totaling 40g, rich in protein and fats with minimal carbs and sugars.
Sanduíche Natural Simples
Sanduíche com pão francês, peito de peru, mussarela e maionese, equilibrado em proteínas e carboidra...
Tonfiskröra med grönsaker
En blandning av tonfisk, gröna ärtor, rödlök, ägg och tomatsås. Vissa näringsvärden är uppskattade b...
Jajecznica z warzywami
Posiłek składa się z jajecznicy, kromki chleba z masłem, plasterków papryki i ogórka oraz przyprawio...
Brötchen mit Ajvar
A small bread roll paired with Ajvar, a pepper-based spread low in calories but providing some prote...
Chocolate Oat Drink with Coffee (100ml)
A 100ml vegan chocolate oat drink mixed with coffee. Light in calories, with moderate sugar and fat ...
Żurek z jajkiem i marchewką
Posiłek składa się z żurku z jajkiem oraz gotowanej marchewki. Wartości odżywcze oszacowane na podst...
Carne asada
El plato contiene tres trozos de carne de res asada, aproximadamente 100 gramos en total. No se obse...
Stuffed zucchini with rice
Stuffed zucchini with rice, ground beef, tomato sauce, and onion. Some values are estimated based on...
Äggröra med keso och lök
Denna måltid består av äggröra med lök, toppad med keso och stekt i smör. Värden för socker och viss...
Ryż z mięsem i marchewką
Posiłek składający się z 113 g gotowanego białego ryżu, 93 g pieczonej polędwicy wieprzowej i 57 g g...
sopa de fideos con pollo
Sopa ligera de fideos pequeños con pollo desmenuzado y caldo, posiblemente con un poco de aceite de ...
Leerdammer Light Life Cheese
Leerdammer Light Life is a reduced-fat cheese offering moderate protein, low carbs, and moderate fat...
avena con chocolate
Una mezcla de avena cocida con leche y cacao en polvo, acompañada de pasas y galletas de salvado. Al...
свинина с огурцом
На тарелке жареная свинина и нарезанный свежий огурец. Калорийность рассчитана по основным ингредиен...
Tortas de arroz
Tortas de arroz are low-fat, low-protein rice cakes primarily composed of carbohydrates, making them...
Pasta con carne y tomate
Plato con 50 g de pasta, 50 g de carne picada y 10 g de tomate triturado, equilibrado en proteínas y...
Pasta with Tomato Sauce
A light portion of pasta with tomato sauce offering moderate carbs and protein with low fat content.
Brânză și avocado
Această masă conține două felii de brânză și aproximativ jumătate de avocado. Valorile nutriționale ...
Salade crevettes et pain
Une salade légère composée de crevettes, laitue, tomates cerises et une tranche de pain blanc. Valeu...
Crema di riso Mellin
La crema di riso Mellin è composta principalmente da farina di riso (100% naturale) e vitamina B1. I...
Fromage blanc et confiture
Ce bol contient du fromage blanc et de la confiture d'abricot. Les valeurs nutritionnelles sont esti...
Lait à boire protéiné fraise
Boisson protéinée fraise, riche en protéines, faible en graisses et calories, avec une teneur modéré...