Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Paine crocanta din secara
In imagine apar 3 bucati de paine crocanta, cel mai probabil din secara sau cereale integrale. Valor...
Avocado cu roșii și castrav
Farfurie cu avocado amestecat cu roșii și ouă jumări, servită cu bastonașe de castravete și o bucată...
Quinoa légumes vapeur
Plat composé de quinoa cuit, brocoli vapeur, aubergines sautées et fromage râpé. Valeurs estimées, c...
Tre bananer
Måltidet består av tre medelstora bananer. Näringsvärden är uppskattade baserat på genomsnittlig vik...
Whey Almond Protein Shake
This is a protein shake made with 30g whey protein powder and 250g unsweetened almond milk. All valu...
kromka chleba żytniego
Kromka chleba żytniego z widocznymi składnikami: mąka żytnia, woda, drożdże, sól i cukier. Wartości ...
Salade thon boulgour pois chiches
Salade composée de thon, boulgour, pois chiches, poivrons, herbes de Provence et assaisonnement. Val...
Egg Whites with Ham and Spinach
Protein-rich meal with low calories, minimal fat and carbs, featuring egg whites, lean ham, and fres...
Yoghurt med banan & ägg
Måltiden består av naturell yoghurt toppad med skivad banan samt ett kokt ägg. Näringsvärden är upps...
yogur con frutas y granola
Este plato contiene yogur natural, granola, fresas, plátano y arándanos. Algunos valores nutricional...
Shake proteic ciocolată
Aceasta este o băutură proteică pe bază de pudră de ciocolată, apă și puțină cacao. Valorile pentru ...
Huevos con aguacate y tomate
El plato contiene huevo revuelto, aguacate y tomate en rodajas. Los valores nutricionales son estima...
Serek wiejski Piątnica
Produkt to serek wiejski Piątnica (cottage cheese). Porcja 150g zawiera około 120 kcal, 13g białka, ...
Whey Isolate Strawberry
This is a serving of strawberry-flavored pure whey protein isolate (30g), low in fat and sugar, with...
Glass yoghurt med blå bär
A sweet treat combining creamy ice cream and yoghurt with antioxidant-rich blueberries and banana, p...
Sardines in spicy oil
This is a 125g can of sardines in spicy vegetable oil. Estimated values: 90g sardines, 30g oil, 5g c...
Whey Protein and Banana
A nutritious meal consisting of 2 scoops of whey protein and 1 medium banana, providing high protein...
Egg Whites with Ham and Spinach
Protein-rich meal with low calories, minimal fat and carbs, featuring egg whites, lean ham, and fres...
ensalada de garbanzos
Una porción reducida de ensalada de garbanzos con verduras frescas y atún, baja en azúcar, rica en p...
Yoghurt med granola
En skål med naturell yoghurt toppad med blåbär, granola och kokosflingor. Vissa ingredienser kan ha ...
Protein Shake
A low-calorie protein shake with high protein and minimal carbs and fats, suitable for muscle mainte...
Terci de ovăz cu cacao
Acest terci de ovăz cu cacao conține fulgi de ovăz, lapte, pudră de cacao, banană și miere. Valorile...
Macrou cu lămâie
Două bucăți de macrou fiert sau marinat cu felii de lămâie. Valorile pentru zahăr și alte ingredient...
Zanahorias con hummus
Una porción de zanahorias frescas (200gr) acompañadas de hummus clásico (100gr). Valores estimados; ...