Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Gefüllte Zucchini
Überbackene gefüllte Zucchini mit Käse, Tomate, Champignons, Erbsen, Mais und etwas Speck. Nährwerte...
Pollo e fagiolini
Contenitore con petto di pollo cotto e fagiolini lessati. Stima visiva delle porzioni e dei valori n...
Colazione
Colazione con banana fornisce energia, fibre naturali e vitamine, ma basso contenuto di proteine e g...
Protein dryck 30g protein
Protein dryck som innehåller 30 g protein med lågt innehåll av kolhydrater och fett, lämplig som ett...
Desayuno saludable
Un desayuno equilibrado con huevos, vegetales, aguacate, pan integral y té con leche. Algunos valore...
Chia Pudding with Granola
This meal includes chia pudding made with almond milk and topped with granola and dried fruits. Nutr...
Салат с яйцом и огурцом
Салат состоит из варёных яиц, свежих огурцов, листьев салата и небольшого количества кукурузы. Некот...
Frukosttallrik med ägg
En balanserad frukost med äggröra, knäckebröd, ost, färska grönsaker, naturell yoghurt och svart te....
Desayuno con huevo y fruta
El plato contiene huevo frito, medio aguacate y un plátano pequeño. Los valores son estimados y pued...
Курица с грибами
Блюдо состоит из жареной куриной грудки и шампиньонов. Значения для сахара и некоторых макроэлементо...
Fresh lychee fruits
This meal contains two whole lychee fruits, estimated at 120 grams total. Lychee is low in fat and p...
Tostadas de aguacate
Tostadas de pan integral con queso crema y aguacate. Los valores son estimados; algunos valores pued...
Pain complet tranché
Ce repas contient une tranche de pain complet (environ 50g). Les valeurs nutritionnelles sont estimé...
Salade carotte-betterave pain
Assiette composée de carottes râpées, de betterave cuite en dés et de deux petits morceaux de pain c...
Tomat och mozzarella
En enkel sallad med tomat, mozzarella och svartpeppar. Värden för svartpeppar är satta till 0 då män...
Fish Soup with Veggies
A light and healthy fish soup with white fish fillet, cabbage, green onions, chili, and herbs in a s...
mezcla de avena y semillas
Cucharada de mezcla de avena, semillas de girasol y miel. Los valores son estimados y algunos ingred...
Sandwich mit Gemüse
Diese Mahlzeit besteht aus einem Vollkorntoast-Sandwich mit Putenbrust und Tomate, einem gekochten E...
Yogur griego natural
El yogur griego natural es una fuente rica en proteínas y probióticos. Los valores estimados corresp...
2 Bananas 180g
Two medium bananas totaling 180g provide a good source of carbohydrates and natural sugars, low in f...
Rice with veggies & egg
A balanced meal with rice, boiled egg, spinach, green beans, and coconut chutney. Some values are es...
Vitamin D3 Milk
This is a packaged milk fortified with vitamin D3. Estimated values are for a standard 240g (1 cup) ...
Tofu and Greens Plate
This meal consists of pan-fried tofu cubes and leafy greens, likely spinach or kale, with a small am...
Egg Broccoli Protein Bowl
This meal contains scrambled eggs, boiled eggs, and broccoli. All visible ingredients are included. ...