Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Yaourt framboise pomme
Ce yaourt Alpro est à base de soja, framboise et pomme, sans sucres ajoutés. Les valeurs sont estimé...
Riskakor med keso
En lätt och hälsosam måltid bestående av tre riskakor toppade med keso, körsbärstomater och fröbland...
arroz con frijoles blancos
Plato sencillo de arroz blanco y frijoles blancos cocidos. No se observan otros ingredientes. Valore...
Toast complet oeuf fromage frais
Petit déjeuner équilibré avec pain complet, fromage frais et omelette apportant protéines, glucides ...
Zupa z kurczakiem i makaronem
Zupa z kurczakiem, makaronem ryżowym, marchewką, selerem naciowym i odrobiną śmietany. Niektóre wart...
Egg Whites & Yolks Mix
A protein-rich mix of two cooked egg whites, one cooked yolk, and one raw yolk, low in carbs with mo...
Fish and rice plate
This meal consists of white fish fillet, white rice, and a small amount of egg as a binder or coatin...
Pain complet tranché
Ce repas contient une tranche de pain complet (environ 50g). Les valeurs nutritionnelles sont estimé...
Huevos duros sencillos
El plato contiene aproximadamente dos huevos cocidos (100g en total). No se observan otros ingredien...
тост с лососем и авокадо
Тост с авокадо, слабосоленым лососем, каперсами и укропом. Значения для сахара и некоторых микроэлем...
Kefir Bowl with Banana & Berries
A nutritious blend of kefir, banana flour, oat bran, flaxseed flour, and strawberries, offering bala...
2 integral bread slices
Two slices of whole wheat bread providing moderate calories, good protein, complex carbs, low fat, a...
Boiled Eggs with Okra
This meal includes boiled quail eggs, steamed okra, and a few fried spring rolls. Nutritional values...
Carottes râpées et œufs
Ce repas se compose de carottes râpées assaisonnées et de trois œufs durs. Les valeurs nutritionnell...
Tonfisksallad med feta
Måltiden består av tonfisk, fetaost, ruccola, gurka och hårdost. Vissa värden är uppskattade och kan...
Poulet et légumes sautés
Ce plat comprend du poulet rôti, des aubergines sautées, du poivron jaune, de l'oignon et un peu d'h...
Banana Berry Oat Bowl
A bowl of rolled oats topped with sliced banana, peanut butter, chia seeds, and mixed berries. All v...
Kycklingsallad tallrik
En hälsosam kycklingsallad med vitkål, morötter, majs, zucchini och lök. Vissa näringsvärden är upps...
Courgettes sautées et jambon
Le plat contient des courgettes sautées et une tranche de jambon de dinde. Les valeurs sont estimées...
Garnelen-Zucchini-Auflauf
Dieses Gericht besteht aus Garnelen, Zucchini, Feta-Käse, Spinat, Zwiebeln und etwas Sahne. Die Wert...
Knäckebröd med gurka
Måltiden består av knäckebröd med smör och färsk gurka. Värden för socker är uppskattade och vissa n...
Kurczak z pomidorami
Posiłek składa się z gotowanej piersi z kurczaka, pomidorków koktajlowych i białego ryżu. Brak widoc...
Poulet, purée, tomate
Ce plat contient du blanc de poulet, de la purée de carottes, de la tomate et une sauce blanche. Les...
Banane mûre
Ce repas contient une seule banane mûre d'environ 150g. Les valeurs nutritionnelles sont estimées. A...