Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Media Pechuga y Pepinillo
Half portion of chicken breast paired with a pickle, providing a high-protein, low-fat, and low-carb...
Jajka z warzywami
Posiłek składa się z jajek gotowanych, ogórka, papryki czerwonej, kalafiora i kapusty kiszonej. Wart...
Jajka, pomidor, chrupkie pieczywo, kawa
Posiłek składa się z jajek gotowanych, pomidora, pieczywa chrupkiego oraz kawy z mlekiem. Wartości o...
Sałatka z jajkiem
Sałatka zawiera jajko gotowane, sałatę lodową, ogórka, paprykę czerwoną i mozzarellę. Wartości odżyw...
Omelete com frango e queijo
O prato contém omelete de ovos, frango desfiado e queijo mussarela. Os valores são estimados e ingre...
Salade verte œuf quinoa
Salade composée de laitue, œuf dur, quinoa, fromage feta et vinaigrette à l'huile d'olive. Les valeu...
Proteïne shake choco
Deze proteïneshake met chocoladesmaak bevat wei-eiwit, cacaopoeder, maca en koffie-extract. Voedings...
Grilled Chicken & Eggs
Meal includes grilled chicken breast and scrambled eggs. No visible vegetables or sauces. Sugar cont...
Arroz y Pollo al Horno
Comida balanceada con arroz hervido y pollo al horno, rica en proteínas y carbohidratos con bajo con...
Pollo con pimientos
Plato de pechuga de pollo a la plancha con pimientos amarillos, verdes y cebolla salteados en aceite...
Huevo y fruta fresca
La comida incluye una pera blanca pelada y medio huevo cocido con un poco de mayonesa. La pera aport...
Turkish Yogurt Serving
A 250g serving of Turkish yogurt provides a protein-rich, moderate-fat dairy option with low carbohy...
Soupe d’asperges et riz blanc
Soupe légère d’asperges associée à une portion de riz blanc pour un plat modéré en calories, riche e...
Pocherat ägg med grönsaker
En näringsrik måltid med pocherat ägg som ger bra protein och hälsosamt fett, kompletterat med gröns...
barszcz ukraiński
To jest barszcz ukraiński z burakami, marchewką, ziemniakami, natką pietruszki, bulionem warzywnym i...
Soupe de potiron
Soupe crémeuse à base de potiron, carottes et crème fraîche. Les valeurs sont estimées, certains ing...
Protein Banana Shake
A nutritious shake combining half a banana, protein powder, and unsweetened coconut milk, offering h...
Yoghurt med frukt och nötter
En skål med naturell yoghurt, banan, mandarin, blåbär och mandel. Värden är uppskattade och vissa in...
Reiswaffel mit Hüttenkäse und Ei
Das Gericht besteht aus einem gekochten Ei, Hüttenkäse und einer Reiswaffel. Die Nährwerte sind gesc...
Eggs, cottage cheese & salad
A high-protein, low-carb meal with boiled eggs, cottage cheese, and fresh vegetables, providing esse...
3 Boiled Eggs
Three boiled eggs provide a high-protein, moderate-fat meal with minimal carbohydrates and sugars, m...
Grilled Chicken & Veggies
This meal includes grilled chicken breast and a mix of roasted vegetables such as bell peppers, cher...
Batido de proteína aislada
Este batido de proteína aislada contiene principalmente proteína de suero, con muy pocos carbohidrat...
Steamed Eggs
This meal consists of two steamed eggs, estimated at 100 grams total. All nutritional values are bas...