Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Vollkornmüesli mit Skyr
A nutritious breakfast combining fiber-rich whole grain müsli with high-protein, low-fat Icelandic s...
Scrambled Eggs Salmon
Estimated meal with scrambled eggs, salmon, buttered bread, romaine lettuce, and black pepper. Value...
Zupa z kurczakiem i makaronem
Zupa z kurczakiem, makaronem ryżowym, marchewką, selerem naciowym i odrobiną śmietany. Niektóre wart...
yaourt protéiné vanille
Un yaourt protéiné à la vanille contenant 11g de protéines. Valeurs estimées à partir de l'emballage...
Kanapki z szynką i warzywami
Kanapki z chlebem wieloziarnistym, szynką parmeńską, sałatą, ogórkiem, szczypiorkiem i masłem. Warto...
Petit-déjeuner anti cholestérol
Petit-déjeuner composé de flocons d'avoine, lait écrémé, pomme râpée et une boisson aux fruits rouge...
Hüttenkäse mit Gurke
Eine einfache Mahlzeit aus Hüttenkäse und frischer Gurke. Die Nährwerte wurden geschätzt, wobei fehl...
Proteinpudding og klementin
Måltidet består av en YT proteinpudding uten tilsatt sukker og en klementin. Næringsverdiene er esti...
owsianka z owocami
Owsianka z płatkami owsianymi, bananem, nasionami chia i mlekiem roślinnym. Wartości odżywcze oszaco...
зелёный виноград в миске
В миске находится примерно 200 грамм зелёного винограда. Значения для белков, жиров и углеводов расс...
Volkorenbrood plakjes
Twee plakjes volkorenbrood, elk ongeveer 35 gram. Geen zichtbare beleg of extra ingrediënten. Waarde...
Kokt potatis
En kokt potatis i en skål. Alla näringsvärden är uppskattade för 100 gram kokt potatis. Saknade värd...
Whey Muesli Bowl
A high-protein muesli bowl with oat milk, whey protein, and a touch of maple syrup and cocoa powder,...
Avokadomacka med jordgubb
En skiva fullkornsbröd toppad med mosad avokado och färska jordgubbar. Näringsvärden för vissa ingre...
Vollkorn-Sandwich mit Gemüse
Das Gericht besteht aus einem Vollkorn-Sandwich mit etwas unbekannter Füllung (angenommen wenig Butt...
Egg og kyllingbryst
Måltidet består av to rå egg og ca. 60 gram kyllingbrystpålegg. Næringsverdier for kyllingbrystpåleg...
Portion de flocons d’avoine
Une portion de 40g de flocons d’avoine apportant une bonne source de glucides complexes, protéines m...
Havregryn med mjölk och russin
A nutritious breakfast of oats with milk and raisins, providing good protein, moderate carbs, natura...
Coffee
Black coffee with zero calories, sugar, protein, carbs, and fats, offering antioxidants and mental a...
Gemüse & Kartoffelpuffer
Das Gericht besteht aus grünen Bohnen, gebratenen Karotten und Kartoffeln sowie zwei Kartoffelpuffer...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Whey Protein Shake
This is a serving of whey protein powder, typically mixed with water or milk. Nutritional values are...
Φρουτοσαλάτα με ξηρούς καρπούς
Ένα μπολ με φρέσκα φρούτα (καρπούζι, ροδάκινο, μήλο) και ανάμεικτους ξηρούς καρπούς. Οι διατροφικές ...
gotowane ziemniaki
Danie składa się z 200g gotowanych ziemniaków, dostarczających 140 kcal, 4g białka i 32g węglowodanó...