Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
sopa de lentejas
Parece una sopa de lentejas espesa con verduras y algo de aceite. Los valores son estimados visualme...
Bol açaï banane
Bol sucré avec purée d'açaï, rondelles de banane et nappage chocolaté. Les valeurs sont estimées vis...
Brokkoli-Cremesuppe
Diese Brokkoli-Cremesuppe enthält Brokkoli, Zwiebeln, Sahne, Knoblauch und Gemüsebrühe. Nährwerte wu...
zupa krem warzywny
Szacowana zupa krem warzywny na bazie brokułów, ziemniaków, marchwi, cebuli i śmietany. Wartości odż...
Kvarg & Chia Frukost
A protein-rich breakfast featuring kvarg and chia seeds, moderate carbs and healthy fats from muesli...
салат из свеклы
Это салат из варёной свеклы с небольшим количеством сыра фета. Значения для сахара и белка оценены, ...
Broccoli en vegan gehakt bowl
Deze bowl bevat broccoli, vegan gehakt, sojasaus en olie. De voedingswaarden zijn geschat op basis v...
kip, paprika en ei bord
Dit bord bevat kipfilet, gebakken ei, gele en rode paprika, en een kleine hoeveelheid olijfolie. De ...
Куриный суп с овощами
Легкий куриный суп с овощами: куриная грудка, картофель, морковь, красный перец и куриные желудки. Н...
Havregrøt med blåbær og proteinpulver
En næringsrik bolle havregrøt laget med melk, blåbær og tilsatt proteinpulver for økt proteininnhold...
Veggies with rice & sambal
This meal includes boiled mixed vegetables, a small portion of white rice, grated coconut sambal, an...
Whey Muesli Bowl
A high-protein muesli bowl with oat milk, whey protein, and a touch of maple syrup and cocoa powder,...
Tortilla avena y café leche
A balanced breakfast of an egg-based tortilla with oats and sugar-free jam, complemented by coffee w...
Twaróg z ogórkiem
Posiłek składa się z twarogu ziarnistego, świeżego ogórka i przyprawiony czarnym pieprzem. Brakujące...
Jajka z warzywami
Posiłek składa się z gotowanych jajek, czerwonej papryki, ogórka, rzodkiewki i przyprawiony pieprzem...
Ripe Bananas
This meal consists of three ripe bananas, estimated at 120g each. All nutritional values are based o...
Ripe Bananas
This meal consists of ripe bananas, approximately 200 grams in total. Nutritional values are estimat...
Mango Avocado Salata
Bu salata marul, mango, avokado, kırmızı lahana, kuru üzüm ve elma içeriyor. Tahmini değerlerdir, so...
Porridge aux noix et fruits
Un bol de porridge composé de flocons d'avoine, de noix de cajou, de canneberges séchées et de lait ...
Fresh Figs Snack
This meal consists of two fresh figs, approximately 100 grams in total. Nutritional values are estim...
Veggie Toast Bites
This meal consists of four small open-faced toasts made with whole grain bread. Two are topped with ...
Koude lunch met ham
Een gezonde koude lunch bestaande uit volkorenbrood met kalkoenfilet, runderrookvlees, komkommer, ke...
Naturell yoghurt
Denna måltid består av cirka 100 gram grekisk yoghurt. Näringsvärden är uppskattade baserat på stand...
Scrambled Egg with Spinach
A nutritious meal combining protein-rich scrambled eggs with low-calorie, fiber-packed spinach rich ...