Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Quitte
Auf dem Bild ist eine einzelne Quitte zu sehen. Die Nährwerte wurden für etwa 150 gr geschätzt. Nich...
Volkoren ei-kip toast
Rijke toast met volkoren, magere eiwitten (kip en eieren) en light kaas; relatief hoog in eiwit met ...
revuelto de verduras y pan crujiente
Revuelto de huevo con champiñones y espárragos verdes acompañado de pan crujiente integral. Algunos ...
Банан
Один средний банан весом около 120 грамм. Значения для жиров округлены до 0. Подходит как полезный п...
Frango grelhado com arroz
Prato simples composto por peito de frango grelhado e arroz branco cozido. Não há ingredientes visív...
Prato de frango e legumes
Prato composto por frango grelhado, carne moída, quiabo e cebola refogados, brócolis cozido e um pou...
Fruit and nut bowl
A healthy fruit bowl containing mandarin orange, apple slices, walnuts, and raisins. Nutritional val...
Cottage Cheese Cup
This is a 75g portion of cottage cheese with cream, providing 51 kcal, 8g protein, 4g carbs, 2g fat,...
творог с ложкой
Блюдо состоит из творога, примерно 150 грамм. Другие ингредиенты не видны, поэтому их значения устан...
Owsianka proteinowa GO Active
Owsianka proteinowa GO Active z płatkami owsianymi, białkiem serwatkowym, truskawkami i bananem liof...
Yaourt coco protéiné
Yaourt riche en protéines, saveur noix de coco, faible en matières grasses et sans lactose. Les vale...
Soupe de lentilles
Soupe de lentilles brunes mijotée avec des épices et un peu d'huile. Certaines valeurs nutritionnell...
Iaurt cu crackers integrali
Masa conține crackers integrali (40gr) și iaurt simplu Danone (150gr). Valorile nutriționale sunt es...
овсянка с изюмом
Блюдо состоит из овсяных хлопьев, растительного молока и изюма. Некоторые значения оценены приблизит...
Bruschetta mit Kürbis-Salat
Das Gericht besteht aus einer Scheibe Vollkornbrot mit Kürbis, Paprika und Petersilie sowie einem Kü...
salmón con salsa
Plato de salmón cocido con salsa de soya y un poco de azúcar. Los valores son estimados y algunos in...
греческий йогурт
На изображении показан греческий йогурт Danone Oikos, примерно 100 г. Пищевая ценность оценена на ос...
Sandviș cu avocado și roșii
Sandviș format din două felii de pâine integrală, pastă de avocado și felii de roșii. Valorile nutri...
Griekse yoghurt 2% vet
Deze maaltijd bestaat uit 200 gram Griekse yoghurt met 2% vet. De voedingswaarden zijn gebaseerd op ...
Galea proteica 10 gramos
Porción de 10 gramos de polvo proteico con alto contenido proteico y bajo en carbohidratos y grasas.
Veg & Meat Yogurt Bowl
A balanced bowl with beef, fresh vegetables, Greek yogurt, hummus, and pesto. Some values are estima...
150g of Banana
150 grams of banana provides a healthy source of carbohydrates, predominantly sugars, with very low ...
Yogurt Berry Granola Bowl
A nutritious bowl of Greek yogurt topped with granola, strawberries, blueberries, almond butter, and...
Fromage blanc compote amande
Light and balanced meal with high protein from fromage blanc, natural sugars from fruit compote, and...