Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Frisse groentesalade
Deze salade bevat tomaat, doperwten, verse kruiden en zure room. De voedingswaarden zijn geschat; on...
Naturell yoghurt
Denna måltid består av cirka 100 gram grekisk yoghurt. Näringsvärden är uppskattade baserat på stand...
Un Plátano
A medium banana with natural sugars, low fat, moderate carbs and protein, providing quick energy and...
にぎり寿司セット
このにぎり寿司セットには、まぐろ、白身魚、酢飯が含まれています。すべての栄養値は推定値であり、砂糖の量は酢飯に含まれる分を基にしています。
Oeuf sur pain et avocat
Ce plat contient un oeuf frit sur une tranche de pain complet avec une portion d'avocat et un peu d'...
Kvarg med blåbär
Måltiden består av kvarg med bärsmak och färska blåbär. Värden är uppskattade utifrån synliga ingred...
Egg and Avocado Plate
This meal consists of sliced boiled eggs and chopped avocado. All visible ingredients are included. ...
Crème protéinée kiwi et chocolat noir
Dessert riche en protéines à base de fromage blanc, œuf, whey et kiwi, avec une touche de chocolat n...
gulasz warzywny z tofu
Gulasz warzywny z tofu, marchewką, pieczarkami, pomidorami, cebulą i komosą ryżową. Wartości odżywcz...
Pimientos con requesón
Comida ligera compuesta por pimientos rojos frescos, requesón bajo en grasa y pan crujiente integral...
творог со сметаной
Блюдо состоит из творога и небольшого количества сметаны. Значения рассчитаны приблизительно, отсутс...
Banane et yaourt framboise
Ce repas se compose d'une banane (120g) et d'un yaourt à la framboise (125g). Les valeurs nutritionn...
Тарелка с фруктами и рисовыми хлебцами
На тарелке находятся рисовые хлебцы, нарезанный манго, редис и груша. Значения для белка, жиров и уг...
Havregrøt med frukt
En sunn frokost med havregryn, banan, paprika, lettmelk og cottage cheese. Noen verdier er estimert ...
Boiled Egg
One boiled egg providing 78 calories, rich in protein and healthy fats with minimal carbohydrates.
Boiled eggs with spices
This meal consists of four boiled eggs (about 200g total) and a small amount of spices. The nutritio...
Chleb wieloziarnisty
Na zdjęciu widoczny jest chleb wieloziarnisty z siemieniem lnianym i słonecznikiem. Wartości odżywcz...
ensalada de soya y atún
Ensalada compuesta de soya cocida, atún en agua, jitomate, aguacate y caldo. Los valores de ingredie...
Grönsaksomelett med keso
Måltiden består av stekt ägg, keso, blandade grönsaker (gröna bönor, majs, morot, gurka, ruccola) oc...
Muesli met zaden en honing
Een voedzaam ontbijt met magere yoghurt, muesli met gedroogd fruit, zonnebloempitten en een lepel ho...
Pollo con tomate
Plato simple y saludable de pechuga de pollo a la plancha con tomate fresco y un toque de aceite de ...
Mic dejun cu ou, paine si fructe
Mic dejun echilibrat cu paine integrala, oua amestecate, rosii cherry, capsuni si o bautura cu colag...
Havregrynsgröt med mjölk och hallon
En skål havregrynsgröt med lättmjölk och hallon. Näringsvärden är uppskattade och vissa värden är sa...
Kanapki z szynką i papryką
Dwie kanapki z bułki pełnoziarnistej z szynką drobiową, sałatą, papryką czerwoną i odrobiną masła. W...