Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Joghurt mit Banane und Beeren
Ein proteinreicher Snack mit moderate Kohlenhydraten und wenig Fett, reich an natürlichen Zuckern au...
tortitas arroz legumbres
Tortitas de arroz y legumbres Hacendado. Valores estimados por porción (4 tortitas). Azúcares no esp...
Iaurt cu musli
Un bol cu iaurt grecesc, musli și stafide. Valorile sunt estimate pe baza aspectului și pot varia. Z...
Sallad med stekt ägg
En näringsrik sallad med stekt ägg, keso, skinka, blandade grönsaker, majs och solrosfrön. Värden fö...
Compote pommes vanille
Dessert à base de morceaux de pommes avec extrait de vanille et sucre ajouté. Valeurs estimées, prot...
Solomillo con pimientos y kiwi
Comida balanceada con alto contenido proteico, baja en grasas y rica en carbohidratos y azúcares nat...
Supă de legume cu tăiței
Supă de legume cu tăiței, conține morcovi, țelină, pătrunjel, ceapă, tăiței și puțin ulei. Unele val...
Piept de pui cu ciuperci și castraveți murați
Farfuria conține piept de pui la grătar (100gr), ciuperci la cuptor (100gr), castraveți murați (80gr...
Boiled Eggs
This meal consists of two boiled eggs. Each egg is estimated at 50 grams. Nutritional values are bas...
Telur & Ubi Ungu Kukus
Makanan terdiri dari dua telur rebus dan beberapa potong ubi ungu kukus. Nilai gizi diperkirakan ber...
Telur Rebus dan Jagung
Makanan ini terdiri dari dua butir telur rebus dan satu potong jagung rebus. Nilai gizi gula dan lem...
Filé de peixe grelhado
A refeição consiste em filé de peixe grelhado, sem acompanhamentos visíveis. Valores de carboidratos...
Peulvruchten rijst salade
Deze maaltijd bestaat uit kikkererwten, kidneybonen, doperwten, rijst en een kleine hoeveelheid gegr...
Skinka, äggvita & färskost
Måltiden består av kokta äggvitor, skinka och färskost. Värden för kolhydrater och socker är låga, o...
Banana coaptă
Aceasta este o banană coaptă de aproximativ 120 grame. Valori nutriționale estimate pe baza unei ban...
Fish Soup with Veggies
A light and healthy fish soup with white fish fillet, cabbage, green onions, chili, and herbs in a s...
Grekisk salladskål
En fräsch grekisk sallad med tomat, gurka, paprika, rödlök, isbergssallad, gröna oliver, fetaost och...
Havermout met fruit
Een kom havermout met stukjes banaan, appel, kaneel en een beetje abrikozenjam. Sommige voedingswaar...
Rågbrödskiva
En skiva rågbröd, uppskattad vikt 40 gram. Näringsvärden är uppskattade och kan variera beroende på ...
Rosół z makaronem
To jest miska rosołu z makaronem, marchewką, selerem naciowym i kawałkami kurczaka. Wartości odżywcz...
Carpaccio de boeuf
Carpaccio de boeuf avec roquette, copeaux de parmesan, pignons de pin, olives vertes et câpres. Vale...
Desayuno con yogur y huevo
El plato contiene yogur natural, granola con pasas, huevo cocido y coco rallado. Los valores son est...
Buckwheat with milk
A simple meal of cooked buckwheat with milk. Nutritional values are estimated based on visible ingre...
Budincă cu ovăz și afine
Această budincă conține fulgi de ovăz, iaurt grecesc, afine și semințe de chia. Valorile sunt estima...