Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Protein Bar
A 154 kcal protein bar containing 15g protein, moderate carbs, and fats, suitable for a quick energy...
Tostada con huevo y café
Desayuno compuesto por una tostada de pan integral con huevo revuelto y una taza de café con leche, ...
Sushi mix liten
En liten sushimix med lax, tonfisk, ris, avokado, mango, edamame, nori, sojasås, wasabi och sesamfrö...
Ciorbă de pui cu legume
Ciorbă tradițională românească cu picior de pui, legume (ardei, morcov, ceapă, roșii, pătrunjel) și ...
Kip met erwten
Deze maaltijd bestaat uit kipfilet en erwten. De voedingswaarden zijn geschat op basis van zichtbare...
Shake de proteína com leite e café
Shake preparado com leite em pó integral (25g), whey protein (40g) e café solúvel (2g). O valor caló...
2 volkoren boterhammen met kip
Two whole wheat bread slices with 50 grams of chicken breast, providing a balanced meal rich in prot...
Лаваш с яйцом и зеленью
Блюдо на основе лаваша с варёным яйцом, зелёным луком, петрушкой и одной ложкой творожного сыра. Сба...
Desayuno mixto
La comida incluye dos huevos, una rebanada de pan blanco, una porción de jamón de pavo y un kiwi. Lo...
шпинатный ролл с начинкой
Видны шпинатная лепешка, сливочный сыр, вяленые томаты, листья салата и ветчина. Значения для сахара...
Завтрак с омлетом и овощами
На фото завтрак: омлет, свежие овощи (огурец, помидор, салат), ломтик колбасы, хлебцы и немного ягод...
Keso med flingor & kaffe
Måltiden består av keso med majsflingor och en kopp kaffe med mjölk. Näringsvärden för kaffe är upps...
Суп с перепелкой и лапшой
Легкий суп с высоким содержанием белка из перепелки и умеренным содержанием углеводов за счет лапши,...
Filmjölksbröd med skinka och leverpastej
A balanced meal featuring filmjölksbröd providing energy and carbs, paired with protein-rich boiled ...
Kraker ve beyaz peynir
Bu öğünde yaklaşık 30 gr tam tahıllı kraker ve 30 gr beyaz peynir bulunuyor. Şeker miktarı düşük, pr...
Лепешка ЧикенМакФлури
Мини лепешка с нежирным куриным фаршем, низкокалорийным лавашом и легким соусом на основе йогурта. Б...
jogurt z bananem
To danie to miska jogurtu naturalnego z pokrojonym bananem i dodatkiem miodu. Wartości odżywcze osza...
Fröbröd med ost
En skiva fröbröd med smör och två skivor gul ost. Värden för socker och vissa näringsämnen är uppska...
Oeuf et tartine fromage
Ce repas comprend deux œufs bouillis, une tranche de pain complet tartinée de fromage frais, un peu ...
Tuna Yogurt Salad
A high-protein tuna salad made with greek yogurt, kewpie mayonnaise, cucumber, red onion, and cottag...
Ardei umplut
Ardei umplut cu carne tocată de vită, orez, ceapă, morcov, sos de roșii și puțin ulei. Valorile pent...
Tartine saumon fromage frais
Tartine composée de pain complet, saumon fumé et fromage frais. Les valeurs sont estimées, certains ...
Голубцы домашние
На фото домашние голубцы с начинкой из говяжьего фарша, риса, моркови, лука и томатной пасты, заверн...
Rorfruktssoppa med bacon och smörgås
A light roux-based vegetable soup with a small amount of bacon, served with two small sandwiches on ...