Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Salade aux œufs durs
Une salade simple composée de deux œufs durs, de laitue, de céleri, de sauce balsamique et d'oignons...
Салат с тунцом, йогуртом и яичными белками
Салат содержит консервированный тунец, один греческий йогурт, три яичных белка и половину отварной к...
Борщ
Борщ богат белком и клетчаткой, содержит натуральные овощи и умеренное количество углеводов и жиров.
Tostada de aguacate y huevo
Tostada de pan integral con aguacate, huevo pochado, tomate cherry, queso fresco, brotes de alfalfa,...
Avocado Tomato Open Sandwich
This meal is an open sandwich with whole grain bread, avocado, tomato, cream cheese, and pesto sauce...
Grilled Fish with Salad
This meal includes grilled tilapia fish with tomato slices, baked potatoes, and a fresh vegetable sa...
Bocadillo de pavo
Bocadillo saludable con pan integral, pechuga de pavo y tomate natural, alto en proteínas y bajo en ...
Iogurte com mirtilos
Tigela com iogurte natural e mirtilos. Valores estimados com base visual; quantidades e calorias pod...
Knäckebröd med keso
En skiva rågbröd toppad med keso. Näringsvärden är uppskattade baserat på synliga ingredienser. Värd...
Sałatka z indykiem i papryką
Lekka sałatka z plastrami piersi z indyka, papryką czerwoną, sałatą lodową, ogórkiem i serem żółtym....
Pollo asado con ensalada y plátano
El plato contiene pollo asado, ensalada mixta (lechuga, pepino, aceitunas, pan tostado), y plátano c...
Egg veggie sushi plate
A balanced plate featuring grilled zucchini, fresh tomato slices, egg omelette with scallions, and a...
Pollo con arroz y mandarina
Comida compuesta por pechuga de pollo a la plancha, arroz blanco cocido y una mandarina. Valores est...
Fígado com salada
Prato composto por fígado bovino grelhado, salada de folhas verdes, batata doce cozida e brócolis. V...
Bizcocho Avena y Cacao
Bizcocho hecho con avena, cacao en polvo y huevos que aporta una buena cantidad de proteínas, modera...
Kanapki z indykiem i herbata
Posiłek składa się z dwóch kanapek z chlebem pełnoziarnistym, piersią z indyka, liśćmi szpinaku, pap...
Tuna okra rice mix
A healthy mix of tuna, okra, brown rice, and black sesame seeds. Some values are estimated due to im...
Knäckebröd med ägg & yoghurt
Måltiden består av två knäckebröd med smör och kokt ägg samt en skål naturell yoghurt. Värden för so...
Gemüse-Hackfleisch-Pfanne
Eine Schüssel mit magerem Hackfleisch, Karotten, grünen Bohnen, Blumenkohl und Zwiebeln, in etwas Öl...
Pui cu orez și fasole verde
Farfurie cu piept de pui la grătar, orez alb fiert și fasole verde fiartă. Valorile pentru zahăr și ...
Keso med nötmix
En skål med keso och en blandning av nötter och torkade bär. Värden för nötmix är uppskattade. Sakna...
Whey Isolate Shake with Banana
Protein-rich chocolate whey shake with milk, banana, and peanut butter providing 278 kcal, 26g prote...
Twaróg z malinami
Posiłek składa się z twarogu półtłustego, malin i jogurtu naturalnego. Wszystkie składniki zostały o...
Ardei umpluți cu dorada și salată
Two stuffed bell peppers with grilled dorada fish and a fresh red cabbage salad, providing high prot...