Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Запечённая рыба с овощами
Блюдо состоит из запечённой рыбы (дорадо) и овощей: картофель, морковь, красный лук, свёкла, с добав...
Jajko na chlebie
Kanapka z jajkiem gotowanym na miękko na kromce chleba pełnoziarnistego. Wartości odżywcze oszacowan...
Pudding chia z owocami
Pudding chia z mlekiem, bananem i borówkami. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie widocznych sk...
Petit-déjeuner équilibré
Ce repas comprend une galette de riz avec du beurre de cacahuète et des rondelles de banane, un œuf ...
Grekisk yoghurt med tillbehör
A nutritious yogurt bowl rich in protein and fiber, with natural sweetness from honey and berries, p...
Brochettes de poulet et salade
Ce plat comprend deux brochettes de poulet grillé et une salade fraîche composée de laitue romaine, ...
Desayuno proteico sencillo
El plato contiene yogur proteico sabor durazno, una rebanada de pan integral con queso cottage y can...
Brochettes et salade grecque
Ce repas comprend deux brochettes de blanc de poulet grillé accompagnées d'une salade grecque compos...
Poisson vapeur et pain complet
Ce plat contient du poisson blanc vapeur, des légumes sautés (principalement courgette et oignon) et...
kanapka z jajkiem
Kanapka z jajkiem na twardo, liściem sałaty i kromką chleba pełnoziarnistego. Wartości odżywcze osza...
Warzywa z masłem
Mieszanka gotowanych warzyw z dodatkiem masła ziołowego. Porcja 300 g dostarcza około 270 kcal, zbal...
Jajko, chleb, pomidor, twaróg
Posiłek składa się z jajka gotowanego, chleba żytniego, pomidora i twarogu. Wszystkie wartości są sz...
Yogurt with Strawberries & Seeds
This meal contains plain yogurt, fresh strawberries, sunflower seeds, and honey. All visible ingredi...
Egg, cucumber, yogurt plate
This meal contains boiled eggs, sliced cucumber, and plain yogurt. All visible ingredients are inclu...
Skyr Yoghurt with Fruit & Seeds
A high-protein, moderate-carb meal combining low-fat Skyr yoghurt with fresh fruits and nutrient-ric...
Berry cottage cheese bowl
A nutritious bowl of cottage cheese with fresh raspberries, blackberries, yogurt, milk and coffee, o...
Oats with Peanut Butter & Banana
A nutrient-dense mix of oats, peanut butter, banana, and a third of an egg offering balanced protein...
Chicken Salad Plate
A balanced chicken salad plate with chicken breast in light mayo, two boiled eggs, grated carrot, le...
Mic dejun cu ou, brânză și roșii
Mic dejun format din ou fiert, brânză telemea, roșii cherry și două felii de pâine prăjită integrală...
Yoghurt med chia och kanel
Denna skål innehåller grekisk yoghurt, chiafrön, honung, kanel och lite mjölk. Näringsvärden är upps...
Jajko na chlebie
Kanapka składa się z kromki chleba pełnoziarnistego i jednego jajka gotowanego na półmiękko. Wartośc...
Egg veggie banana plate
A healthy plate with boiled eggs, banana, cucumber, tomato, and cream cheese. Nutritional values are...
Twaróg z rzodkiewką i pieczywem
Posiłek składa się z twarogu półtłustego ze szczypiorkiem, rzodkiewek oraz pieczywa chrupkiego żytni...
Yogurt griego con granola
Una taza de yogurt griego mezclado con granola y una rebanada de manzana roja, proporcionando una fu...