Quick Recipes (30 minutes or less)

Fast and delicious recipes ready in 30 minutes or less. Perfect for busy weeknights.

6,783 recipes found • Page 332 of 340
Knusprige Kichererbsen-Gemüse-Bowl mit Tahini-Dressing

Knusprige Kichererbsen-Gemüse-Bowl mit Tahini-Dressing

Eine kalorienbewusste, vegane Bowl, die knackiges Ofengemüse, herzhafte Kichererbsen und ein cremiges Tahini-Zitronen-Dr...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
410
Calories
15g
Protein
55g
Carbs
14g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Poulet grillé aux légumes méditerranéens et quinoa léger

Poulet grillé aux légumes méditerranéens et quinoa léger

Un dîner classique et équilibré, inspiré de la cuisine méditerranéenne pour soutenir la perte de poids, tout en apportan...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
340
Calories
28g
Protein
34g
Carbs
10g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Куриное филе с овощами на пару и пикантным йогуртовым соусом

Куриное филе с овощами на пару и пикантным йогуртовым соусом

Лёгкое и сытное блюдо классической кухни для поддержки вашего самочувствия и движения к цели снижения веса.

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
265
Calories
33g
Protein
19g
Carbs
6g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Леко пилешко филе на скара със салата от киноа и зеленчуци

Леко пилешко филе на скара със салата от киноа и зеленчуци

Тази балансирана вечеря е специално създадена за мъже, които тренират редовно и искат да свалят килограми, като поддържа...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
365
Calories
33g
Protein
35g
Carbs
10g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Piept de pui la grătar cu legume rumenite și iaurt grecesc

Piept de pui la grătar cu legume rumenite și iaurt grecesc

O cină clasică, sățioasă, ideală pentru o alimentație echilibrată și pentru atingerea obiectivului de pierdere în greuta...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
325
Calories
37g
Protein
17g
Carbs
12g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Frango Grelhado com Legumes Mediterrâneos

Frango Grelhado com Legumes Mediterrâneos

Uma refeição clássica e saudável de frango grelhado com legumes mediterrâneos, desenvolvida para apoiar sua meta de perd...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
330
Calories
32g
Protein
20g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Куриное филе с овощами на пару и ароматными травами

Куриное филе с овощами на пару и ароматными травами

Лёгкий, сбалансированный ужин из классической кухни: сочное куриное филе в ароматных травах с овощами на пару. Простой с...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
240
Calories
30g
Protein
14g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik kycklinggryta med grönsaker

Proteinrik kycklinggryta med grönsaker

En smakrik och hälsosam kycklinggryta fylld med färska grönsaker, perfekta för dig som vill gå ner i vikt och må bättre ...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
345
Calories
35g
Protein
27g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichtes Zitronen-Kräuter-Hähnchen mit Ofengemüse

Leichtes Zitronen-Kräuter-Hähnchen mit Ofengemüse

Ein aromatisches, klassisches Abendessen mit magerem Hähnchenbrustfilet und buntem Ofengemüse, perfekt für deine Ziele u...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
296
Calories
31g
Protein
21g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Piept de pui la grătar cu salată energizantă de quinoa și legume

Piept de pui la grătar cu salată energizantă de quinoa și legume

O cină clasică, echilibrată, cu proteine de calitate, potrivită pentru pierderea în greutate și pentru a-ți oferi o star...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
375
Calories
31g
Protein
40g
Carbs
10g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Куриная грудка с овощами на гриле и свежим салатом

Куриная грудка с овощами на гриле и свежим салатом

Лёгкое и питательное блюдо для ужина: куриная грудка, запечённая с ароматными овощами, дополнена свежим салатом. Идеальн...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
260
Calories
32g
Protein
13g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichtes Hähnchen-Gemüse-Pfannengericht

Leichtes Hähnchen-Gemüse-Pfannengericht

Ein einfaches, kalorienarmes Abendessen, das klassisch und aromatisch ist. Perfekt für den Gewichtsverlust und zur Unter...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
370
Calories
29g
Protein
37g
Carbs
11g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Salată caldă de pui cu avocado și quinoa

Salată caldă de pui cu avocado și quinoa

O salată echilibrată, sățioasă și ușor de preparat, perfectă pentru susținerea energiei, îmbunătățirea dispoziției și sp...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
395
Calories
33g
Protein
29g
Carbs
16g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Лёгкая куриная грудка с овощами и травами на пару

Лёгкая куриная грудка с овощами и травами на пару

Диетическое ужин-наслаждение для бодрости и насыщения: нежная куриная грудка с сочными овощами под свежими травами, приг...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
250
Calories
35g
Protein
13g
Carbs
6g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Piept de pui la grătar cu salată de legume proaspete

Piept de pui la grătar cu salată de legume proaspete

O cină clasică, echilibrată și savuroasă, special creată pentru a-ți sprijini obiectivul de a slăbi și a te simți mai bi...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
305
Calories
36g
Protein
21g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Piept de pui la grătar cu salată de legume proaspete și dressing light

Piept de pui la grătar cu salată de legume proaspete și dressing light

O cină clasică, echilibrată, perfectă pentru obiectivul tău de slăbire – plină de savoare și nutrienți, dar cu puține ca...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
325
Calories
34g
Protein
20g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Piept de pui la grătar cu salată de quinoa și legume proaspete

Piept de pui la grătar cu salată de quinoa și legume proaspete

Un preparat clasic, echilibrat, perfect pentru obiectivul tău de slăbire și pentru a-ți oferi un boost de energie. Piept...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
390
Calories
37g
Protein
33g
Carbs
12g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Куряча грудка під лимонно-трав'яним соусом з овочами на пару

Куряча грудка під лимонно-трав'яним соусом з овочами на пару

Легка й ситна вечеря у класичному стилі: соковите куряче філе з ароматним соусом і овочами на пару. Страва прекрасно під...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
305
Calories
37g
Protein
18g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Gerösteter Kichererbsen-Gemüsesalat mit Avocado-Dressing

Gerösteter Kichererbsen-Gemüsesalat mit Avocado-Dressing

Ein bunter, sättigender und vollständig veganer Salat mit knusprigen Kichererbsen, geröstetem Gemüse und einem cremigen ...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
410
Calories
15g
Protein
48g
Carbs
15g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Hähnchen-Gemüse-Pfanne mit Quinoa

Hähnchen-Gemüse-Pfanne mit Quinoa

Eine ausgewogene, klassische Hähnchenpfanne mit buntem Gemüse und proteinreichem Quinoa – ideal zum gesunden Abnehmen.

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
410
Calories
35g
Protein
40g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories