Quick Recipes (30 minutes or less)

Fast and delicious recipes ready in 30 minutes or less. Perfect for busy weeknights.

6,563 recipes found • Page 230 of 329
Grilled Chicken & Quinoa Power Bowl

Grilled Chicken & Quinoa Power Bowl

A satisfying, nutrient-packed lunch featuring lean grilled chicken breast, fluffy quinoa, and a rainbow of classic veggi...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
370
Calories
31g
Protein
31g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Piept de pui la grătar cu salată de legume proaspete

Piept de pui la grătar cu salată de legume proaspete

O cină clasică, ușoară și echilibrată, perfectă pentru obiectivul tău de a slăbi și de a te simți mai bine în propria pi...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
277
Calories
36g
Protein
12g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată clasică de pui la grătar cu legume proaspete și quinoa

Salată clasică de pui la grătar cu legume proaspete și quinoa

O salată sățioasă, gustoasă, echilibrată în macronutrienți, ideală pentru susținerea pierderii în greutate și a unui sti...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
340
Calories
30g
Protein
34g
Carbs
10g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Κοτόπουλο Σχάρας με Ψητά Λαχανικά & Γιαούρτι

Κοτόπουλο Σχάρας με Ψητά Λαχανικά & Γιαούρτι

Ένα κλασικό μεσημεριανό γεύμα με κοτόπουλο σχάρας, φρέσκα μεσογειακά λαχανικά ψημένα και ελαφρύ ντρέσινγκ γιαουρτιού. Ιδ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
360
Calories
39g
Protein
27g
Carbs
10g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Salmon Panggang dengan Sayuran Mediterania

Salmon Panggang dengan Sayuran Mediterania

Hidangan klasik yang sehat dan menggugah selera berupa salmon panggang disajikan bersama sayuran mediterania berwarna-wa...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
310
Calories
27g
Protein
14g
Carbs
17g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Energigivande kycklingsallad med rostade grönsaker

Energigivande kycklingsallad med rostade grönsaker

En klassisk, mättande och färgsprakande kycklingsallad som piggar upp både energi och humör. Perfekt för dig som satsar ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
318
Calories
32g
Protein
21g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Куриная грудка на гриле с салатом из киноа и свежих овощей

Куриная грудка на гриле с салатом из киноа и свежих овощей

Этот сытный и легкий обед идеально подойдет для поддержания энергии и контроля веса. Хороший баланс белков, клетчатки и ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
390
Calories
33g
Protein
35g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Pollo a la plancha con ensalada mediterránea

Pollo a la plancha con ensalada mediterránea

Una cena ligera y deliciosa que combina pechuga de pollo jugosa con una colorida ensalada mediterránea, ideal para cuida...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
345
Calories
33g
Protein
17g
Carbs
16g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Ensalada de Pollo con Quinoa y Aguacate

Ensalada de Pollo con Quinoa y Aguacate

Una ensalada fresca, ligera y nutritiva, ideal para una cena deliciosa y saciante mientras apoyas tu objetivo de pérdida...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
402
Calories
28g
Protein
32g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Klassisk kycklingsallad med quinoa och färska grönsaker

Klassisk kycklingsallad med quinoa och färska grönsaker

En näringsrik och mättande lunchsallad med saftig kycklingfilé, proteinrik quinoa och fräscha grönsaker – helt perfekt f...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
355
Calories
29g
Protein
36g
Carbs
10g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Leichtes Hähnchen-Gemüse-Pfannengericht

Leichtes Hähnchen-Gemüse-Pfannengericht

Ein kalorienarmes, ausgewogenes Abendessen, das viel Geschmack, Protein und sättigende Ballaststoffe liefert – perfekt f...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
330
Calories
33g
Protein
20g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Färgstark kycklingsallad med quinoa och citronvinägrett

Färgstark kycklingsallad med quinoa och citronvinägrett

En lätt och fräsch lunchsallad perfekt för dig som vill äta hälsosammare och gå ner i vikt, med klassiska ingredienser o...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
340
Calories
29g
Protein
33g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kleurrijke Gegrilde Kippensalade met Quinoa

Kleurrijke Gegrilde Kippensalade met Quinoa

Een verfrissende, voedzame lunchsalade met sappige gegrilde kip, quinoa en regenbooggroenten. Perfect afgestemd op jouw ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
381
Calories
35g
Protein
30g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Piept de pui la grătar cu salată crocantă de legume

Piept de pui la grătar cu salată crocantă de legume

Un preparat clasic, ușor și echilibrat nutrițional, perfect pentru cină atunci când vrei să pierzi în greutate și să te ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
265
Calories
33g
Protein
15g
Carbs
8g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Herzhafte vegane Buddha-Bowl mit Kichererbsen & Quinoa

Herzhafte vegane Buddha-Bowl mit Kichererbsen & Quinoa

Eine ausgewogene, proteinreiche und sättigende vegane Bowl, die perfekt zu deinem aktiven Lebensstil passt und dich beim...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
420
Calories
15g
Protein
52g
Carbs
16g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Lätt Kycklingsallad med Rostade Grönsaker och Fullkornsbröd

Lätt Kycklingsallad med Rostade Grönsaker och Fullkornsbröd

En proteinrik och smakrik lunchsallad som håller dig mätt, stödjer din målvikt och passar perfekt för en aktiv livsstil....

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
425
Calories
32g
Protein
44g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kylling- og Quinoasalat med Fargerike Grønnsaker

Kylling- og Quinoasalat med Fargerike Grønnsaker

En næringsrik lunsjrett som er enkel å lage, mettende, og perfekt tilpasset for å støtte vekttap og et sunnere kosthold.

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
345
Calories
32g
Protein
32g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kryddig kyckling- och grönsakssallad med fullkornsbulgur

Kryddig kyckling- och grönsakssallad med fullkornsbulgur

En fräsch och mättande lunchsallad med saftig kycklingfilé, färska grönsaker och näringsrik fullkornsbulgur. Utmärkt för...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
343
Calories
28g
Protein
41g
Carbs
7g
Fats
★ 4.5/5 Rating
View Recipe
Lekka sałatka z grillowanym kurczakiem i warzywami

Lekka sałatka z grillowanym kurczakiem i warzywami

Pożywna, niskokaloryczna sałatka z grillowanym filetem z kurczaka, świeżymi warzywami i lekkim dressingiem jogurtowym. I...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
285
Calories
30g
Protein
18g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată clasică cu piept de pui la grătar și legume proaspete

Salată clasică cu piept de pui la grătar și legume proaspete

O salată clasică, ușoară și gustoasă, perfectă pentru prânz, cu piept de pui la grătar, legume crocante și dressing simp...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
314
Calories
32g
Protein
19g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories