Quick Recipes (30 minutes or less)

Fast and delicious recipes ready in 30 minutes or less. Perfect for busy weeknights.

6,557 recipes found • Page 144 of 328
Omelette Santé aux Légumes & Fromage

Omelette Santé aux Légumes & Fromage

Un petit-déjeuner classique, rapide et rassasiant, pensé pour soutenir ta perte de poids tout en t'apportant énergie et ...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
322
Calories
28g
Protein
9g
Carbs
19g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Tortilla de Clara de Huevo con Espinacas y Tomate

Tortilla de Clara de Huevo con Espinacas y Tomate

Un desayuno bajo en calorías, rico en proteínas y fácil de preparar: perfecto para apoyar tus metas de pérdida de peso s...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
190
Calories
22g
Protein
8g
Carbs
7g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Proteinreiches Gemüse-Omelett zum Start in den Tag

Proteinreiches Gemüse-Omelett zum Start in den Tag

Ein klassisches, kalorienbewusstes Omelett voller frischem Gemüse. Perfekt geeignet für einen gesunden Start in den Tag ...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
238
Calories
16g
Protein
10g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Energieboostende Groente-Omelet

Energieboostende Groente-Omelet

Een smaakvolle en voedzame omelet speciaal ontwikkeld voor vrouwen die op een gezonde manier willen afvallen en hun ener...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
253
Calories
18g
Protein
9g
Carbs
16g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Omletă energizantă cu legume și brânză

Omletă energizantă cu legume și brânză

Un mic dejun clasic, sățios și echilibrat, ideal pentru a începe ziua cu energie și a susține obiectivul de pierdere în ...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
263
Calories
19g
Protein
10g
Carbs
16g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Hearty Veggie & Turkey Scramble

Hearty Veggie & Turkey Scramble

Start your day energized and satisfied with this classic high-protein, low-calorie breakfast scramble, crafted to help y...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
375
Calories
30g
Protein
30g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Lett Kyllingsalat med Friske Grønnsaker

Lett Kyllingsalat med Friske Grønnsaker

En næringsrik og kaloribevisst lunsjrett basert på klassiske smaker – perfekt for deg som ønsker å føle deg bedre i egen...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
318
Calories
26g
Protein
26g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Yulaflı Ispanaklı Omlet

Yulaflı Ispanaklı Omlet

Yüksek proteinli, düşük kalorili ve lif açısından zengin bu klasik Türk kahvaltısı, sağlıklı yaşam yolculuğunuzda size e...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
274
Calories
21g
Protein
23g
Carbs
11g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Omelette de Espinacas y Tomate con Pan Integral Tostado

Omelette de Espinacas y Tomate con Pan Integral Tostado

Un desayuno clásico y equilibrado que combina proteína magra, vegetales frescos y pan integral para comenzar el día con ...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
242
Calories
16g
Protein
21g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Lätt kycklingsallad med ägg & avokado

Lätt kycklingsallad med ägg & avokado

En fräsch, klassisk lunchsallad som är både mättande och snål på kalorier – perfekt för dig som vill äta hälsosamt och g...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
325
Calories
31g
Protein
13g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kip Caesar Power Bowl

Kip Caesar Power Bowl

Een energieke en klassieke lunchsalade geïnspireerd op de Caesar, speciaal samengesteld voor jouw levensstijl en doelen.

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
540
Calories
44g
Protein
38g
Carbs
22g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Fräsch kycklingsallad med rostade grönsaker

Fräsch kycklingsallad med rostade grönsaker

En lätt och mättande lunchsallad som passar dig som vill må bättre i kroppen och nå dina viktminskningsmål.

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
292
Calories
32g
Protein
18g
Carbs
9g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Klassisk kycklingsallad med örtig yoghurt-dressing

Klassisk kycklingsallad med örtig yoghurt-dressing

En fräsch och mättande lunchsallad med saftig kyckling, färska grönsaker och en lätt örtig yoghurt-dressing – perfekt ba...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
335
Calories
34g
Protein
21g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Klassisk kycklingsallad med citron och örter

Klassisk kycklingsallad med citron och örter

En fräsch och lättlagad lunchsallad med saftig kyckling, färska grönsaker och en citron-örtig dressing. Perfekt för att ...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
240
Calories
28g
Protein
10g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik grönsaksomelett med färska örter

Proteinrik grönsaksomelett med färska örter

En klassisk, näringsrik omelett fylld med färska grönsaker, rik på protein och låg på kalorier – perfekt för att stötta ...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
220
Calories
17g
Protein
8g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinreiches Gemüse-Omelett mit Vollkornbrot

Proteinreiches Gemüse-Omelett mit Vollkornbrot

Ein klassisches, kalorienbewusstes Frühstück, das perfekt auf dein Ziel, Gewicht zu verlieren, abgestimmt ist. Dieses Om...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
320
Calories
19g
Protein
33g
Carbs
12g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Omelette clásico de claras con espinacas y tomates

Omelette clásico de claras con espinacas y tomates

Un desayuno ligero, clásico y nutritivo, ideal para empezar el día lleno de energía mientras apoyas tu meta de perder pe...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
218
Calories
22g
Protein
11g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
أومليت الخضار الصحي المحمّس

أومليت الخضار الصحي المحمّس

وصفة أومليت كلاسيكية منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالبروتين تساعدكِ على الشعور بالنشاط وتدعم هدفكِ في خسارة الوزن. مليئ...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
270
Calories
19g
Protein
15g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik grönsaksomelett med fullkornsbröd

Proteinrik grönsaksomelett med fullkornsbröd

En lätt men mättande klassisk frukostomelett fylld med färska grönsaker och fullkornsbröd – perfekt för att stötta din v...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
330
Calories
19g
Protein
30g
Carbs
14g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Omelete Proteico Clássico com Espinafre e Tomate

Omelete Proteico Clássico com Espinafre e Tomate

Um café da manhã leve, delicioso e com ótima proporção de proteínas, perfeito para auxiliar sua jornada de perda de peso...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
273
Calories
24g
Protein
8g
Carbs
16g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories