Lunch Recipes

Satisfying lunch recipes perfect for workdays or relaxed afternoons. Balanced nutrition to keep you energized.

2,965 recipes found • Page 98 of 149
Salată clasică de pui la grătar cu legume proaspete și dressing ușor

Salată clasică de pui la grătar cu legume proaspete și dressing ușor

O masă de prânz echilibrată, sățioasă și săracă în calorii, perfectă pentru a susține pierderea în greutate și a te ajut...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
285
Calories
31g
Protein
16g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada Mediterránea de Pollo y Quinoa

Ensalada Mediterránea de Pollo y Quinoa

Un almuerzo clásico, ligero y nutritivo con pollo a la plancha, quinoa, vegetales frescos y aderezo de yogur griego.

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
325
Calories
29g
Protein
31g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salada Energizante de Frango Grelhado com Quinoa e Legumes Frescos

Salada Energizante de Frango Grelhado com Quinoa e Legumes Frescos

Uma salada leve e nutritiva, perfeita para manter sua energia ao longo do dia enquanto ajuda no seu objetivo de perda de...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
352
Calories
30g
Protein
35g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Krachtige Kip Penne met Romige Spinazie

Krachtige Kip Penne met Romige Spinazie

Een klassieke, eiwitrijke lunch vol energie dankzij gegrilde kip, volkoren penne en romige spinazie – perfect om je spie...

30 min
Cook Time
1
Serving
medium
Difficulty
lunch
Type
790
Calories
49g
Protein
100g
Carbs
19g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada de Pollo a la Parrilla con Quinoa y Verduras Frescas

Ensalada de Pollo a la Parrilla con Quinoa y Verduras Frescas

Una ensalada nutritiva y saciante, perfecta para perder peso mientras disfrutas de sabores clásicos y frescos. Esta rece...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
345
Calories
26g
Protein
38g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată clasică de pui cu legume și dressing ușor de iaurt

Salată clasică de pui cu legume și dressing ușor de iaurt

O salată proaspătă, sățioasă și simplu de preparat, perfectă pentru prânz. Te va ajuta să te simți mai energizată, să ai...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
340
Calories
33g
Protein
22g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Mediterraner Hähnchensalat

Leichter Mediterraner Hähnchensalat

Ein frischer, proteinreicher Salat mit Hähnchenbrust, knackigem Gemüse und einem Hauch Zitrone – perfekt für ein leichte...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
255
Calories
31g
Protein
13g
Carbs
7g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Salată de pui la grătar cu legume proaspete și dressing de iaurt

Salată de pui la grătar cu legume proaspete și dressing de iaurt

O rețetă clasică și echilibrată, cu piept de pui la grătar, legume fresh și un dressing ușor pe bază de iaurt. Este perf...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
312
Calories
31g
Protein
21g
Carbs
12g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Kyckling- & Quinoasallad med Friska Grönsaker

Kyckling- & Quinoasallad med Friska Grönsaker

En näringsrik och mättande lunchsallad med grillad kyckling, quinoa och färska grönsaker – perfekt för dig som vill gå n...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
330
Calories
26g
Protein
27g
Carbs
13g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Wrap sănătos cu piept de pui și legume proaspete

Wrap sănătos cu piept de pui și legume proaspete

Un prânz ușor, gustos și sățios, perfect pentru obiectivul tău de a fi mai în formă și a te simți minunat! Acest wrap se...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
267
Calories
23g
Protein
30g
Carbs
6g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată caldă de quinoa cu legume mediteraneene și brânză feta

Salată caldă de quinoa cu legume mediteraneene și brânză feta

O salată caldă și hrănitoare ce combină quinoa, legume colorate la cuptor și brânză feta, perfectă pentru un prânz veget...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
361
Calories
16g
Protein
43g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salade de Poulet Grillé, Quinoa et Légumes Colorés

Salade de Poulet Grillé, Quinoa et Légumes Colorés

Une salade gourmande, équilibrée et rassasiante, parfaite pour soutenir votre objectif de perte de poids, tout en savour...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
432
Calories
33g
Protein
38g
Carbs
16g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchen-Gemüse-Salat mit Joghurt-Dressing

Leichter Hähnchen-Gemüse-Salat mit Joghurt-Dressing

Ein frischer, sättigender Salat aus zartem Hähnchenbrustfilet und buntem Gemüse, abgerundet mit einem cremigen Joghurt-D...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
310
Calories
32g
Protein
24g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată clasică de pui cu legume proaspete și dressing ușor de iaurt

Salată clasică de pui cu legume proaspete și dressing ușor de iaurt

O salată hrănitoare, aromată și sățioasă, perfectă pentru un prânz sănătos și echilibrat. Această rețetă clasică combină...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
275
Calories
28g
Protein
17g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Sałatka z grillowanym kurczakiem i warzywami śródziemnomorskimi

Sałatka z grillowanym kurczakiem i warzywami śródziemnomorskimi

Lekka, kolorowa sałatka z klasycznym akcentem: soczysta pierś z kurczaka, pieczone warzywa, i świeże liście zielone. Ide...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
305
Calories
30g
Protein
16g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată hrănitoare de pui cu legume crocante și dressing ușor de iaurt

Salată hrănitoare de pui cu legume crocante și dressing ușor de iaurt

O salată clasică, sățioasă și proaspătă, perfectă pentru prânz, creată special pentru a susține obiectivul tău de scăder...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
284
Calories
26g
Protein
27g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Klassieke Kippen-Groente Bowl met Quinoa

Klassieke Kippen-Groente Bowl met Quinoa

Een energie-boostende, klassieke lunchbowl vol smaak, perfect voor het behouden van je doel en het verhogen van je vital...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
480
Calories
37g
Protein
48g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată de pui la grătar cu legume proaspete și dressing de iaurt

Salată de pui la grătar cu legume proaspete și dressing de iaurt

O salată clasică, ușoară și sățioasă, perfectă pentru prânz dacă vrei să slăbești și să mănânci sănătos. Puiul la grătar...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
335
Calories
32g
Protein
20g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Fargerik Kyllingsalat med Fullkornspasta

Fargerik Kyllingsalat med Fullkornspasta

En enkel og mettende lunsjsalat som kombinerer saftig kylling med sprø grønnsaker og fullkornspasta. Perfekt for å støtt...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
370
Calories
27g
Protein
38g
Carbs
12g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Sałatka z grillowanym kurczakiem i warzywami

Sałatka z grillowanym kurczakiem i warzywami

Lekka, klasyczna sałatka z soczystym grillowanym kurczakiem, świeżymi warzywami oraz wyrazistym sosem jogurtowym – ideal...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
335
Calories
35g
Protein
22g
Carbs
12g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories