Lunch Recipes

Satisfying lunch recipes perfect for workdays or relaxed afternoons. Balanced nutrition to keep you energized.

2,965 recipes found • Page 104 of 149
Salata sățioasă cu piept de pui, avocado și legume proaspete

Salata sățioasă cu piept de pui, avocado și legume proaspete

O salată gustoasă și ușoară, bogată în proteine și fibre, ideală pentru pierderea în greutate și pentru a-ți oferi energ...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
340
Calories
30g
Protein
14g
Carbs
18g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Salată clasică de pui la grătar cu legume proaspete

Salată clasică de pui la grătar cu legume proaspete

O salată sățioasă și echilibrată, perfectă pentru prânz, ce îmbină pieptul de pui la grătar cu o varietate de legume pro...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
325
Calories
32g
Protein
18g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Färgglad Kycklingsallad med Citron-Vinägrett

Färgglad Kycklingsallad med Citron-Vinägrett

En fräsch klassisk kycklingsallad fylld med grönsaker för en balanserad, mättande och kalorismart lunch. Perfekt för att...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
325
Calories
27g
Protein
23g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Klassisches Hähnchen-Schnitzel mit Kartoffelpüree und grünem Gemüse

Klassisches Hähnchen-Schnitzel mit Kartoffelpüree und grünem Gemüse

Ein nahrhaftes, proteinreiches Mittagessen, das klassische Küche mit gesunden Komponenten für deinen Muskelaufbau verbin...

35 min
Cook Time
1
Serving
medium
Difficulty
lunch
Type
690
Calories
46g
Protein
71g
Carbs
22g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Fresh Grilled Chicken & Veggie Power Bowl

Fresh Grilled Chicken & Veggie Power Bowl

A light yet satisfying lunch bowl featuring lean grilled chicken, colorful roasted vegetables, crisp greens, and a zesty...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
336
Calories
32g
Protein
22g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Piept de pui la grătar cu quinoa și salată fresh

Piept de pui la grătar cu quinoa și salată fresh

O masă echilibrată, perfectă pentru menținerea masei musculare și a energiei, ideală pentru un stil de viață activ și cl...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
585
Calories
50g
Protein
53g
Carbs
17g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Lätt kycklingsallad med avokado och quinoa

Lätt kycklingsallad med avokado och quinoa

En fräsch, mättande lunchsallad som kombinerar magert protein, näringsrika grönsaker och en smakfull dressing – perfekt ...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
350
Calories
26g
Protein
20g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salad Ayam Panggang Sehat dengan Quinoa

Salad Ayam Panggang Sehat dengan Quinoa

Salad ayam panggang yang segar dan mengenyangkan dengan tambahan quinoa, penuh nutrisi namun rendah kalori, cocok untuk ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
328
Calories
30g
Protein
24g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Färgglad Kycklingsallad med Quinoa & Avokado

Färgglad Kycklingsallad med Quinoa & Avokado

En näringsrik, mättande och fräsch lunchsallad som kombinerar klassiska smaker och är perfekt för dig som vill äta hälso...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
390
Calories
28g
Protein
28g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada Mediterránea de Pollo y Garbanzos

Ensalada Mediterránea de Pollo y Garbanzos

Una ensalada clásica, ligera y nutritiva, perfecta para el almuerzo y para apoyar tu objetivo de perder peso con sabor m...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
385
Calories
31g
Protein
32g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada mediterránea de pollo a la plancha

Ensalada mediterránea de pollo a la plancha

Disfruta de una ensalada colorida y vibrante con pollo a la plancha, ideal para mantenerte saciada, energizada y apoyand...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
376
Calories
34g
Protein
28g
Carbs
13g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Klassieke Kip Caesar Salade

Klassieke Kip Caesar Salade

Een heerlijke, frisse Caesar salade met gegrilde kip, perfect uitgebalanceerd voor energie en stemming gedurende de dag....

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
485
Calories
39g
Protein
34g
Carbs
19g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Herzhafter Rindfleisch-Quinoa-Bowl

Herzhafter Rindfleisch-Quinoa-Bowl

Ein kraftvoller Lunch-Bowl aus magerem Rindfleisch, Quinoa und frischem Gemüse – perfekt für energiegeladene Tage und Mu...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
782
Calories
47g
Protein
73g
Carbs
35g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ελαφριά Σαλάτα με Κοτόπουλο, Κινόα & Λαχανικά

Ελαφριά Σαλάτα με Κοτόπουλο, Κινόα & Λαχανικά

Μια νόστιμη και εύκολη σαλάτα με κοτόπουλο, κινόα και πολύχρωμα λαχανικά, ιδανική για απώλεια βάρους και διατήρηση ενέργ...

22 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
372
Calories
28g
Protein
34g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Fräsch kycklingsallad med citron och örter

Fräsch kycklingsallad med citron och örter

En lätt, smakrik lunchsallad med saftig kyckling, fräscha grönsaker och en frisk citrondressing – perfekt när du vill ät...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
323
Calories
27g
Protein
29g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik kyllingsalat med quinoa og grønn salsa

Proteinrik kyllingsalat med quinoa og grønn salsa

En fargerik og næringsrik lunsjsalat perfekt for deg som ønsker å gå ned i vekt, samtidig som du føler deg sterkere og b...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
410
Calories
34g
Protein
36g
Carbs
15g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Bol Power Clásico de Pollo y Arroz Integral

Bol Power Clásico de Pollo y Arroz Integral

Un almuerzo energético y lleno de sabor diseñado para ayudarte a alcanzar tus metas de ganancia muscular y rendimiento, ...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
780
Calories
51g
Protein
89g
Carbs
22g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kycklingfilé med ugnsbakade grönsaker och quinoa

Kycklingfilé med ugnsbakade grönsaker och quinoa

En klassisk, hälsosam lunchrätt som passar perfekt för viktminskning och ett balanserat liv. Saftig kycklingfilé servera...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
380
Calories
35g
Protein
40g
Carbs
10g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Salată clasică de pui cu legume proaspete

Salată clasică de pui cu legume proaspete

O salată răcoritoare și nutritivă cu piept de pui la grătar, legume variate și dressing ușor, ideală pentru doamnele car...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
285
Calories
28g
Protein
16g
Carbs
10g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Salată energizantă cu pui la grătar și legume proaspete

Salată energizantă cu pui la grătar și legume proaspete

O rețetă rapidă și gustoasă, ideală pentru prânz, ce îmbină proteinele de calitate din pieptul de pui cu vitaminele și f...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
336
Calories
33g
Protein
19g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories