Healthy Snacks
Perfect snack options between 50-300 calories. Great for portion control and healthy snacking throughout the day.
Proteinfrukost tallrik
En balanserad frukost med en banan, ett kokt ägg och en högproteinchokladpudding. Näringsvärden för ...
Salade betterave maïs steak
Salade composée de laitue, maïs, betterave et un petit steak haché. Les valeurs sont estimées, certa...
Grönsaksbiff med rödbetor
Tallriken innehåller rödbetor, grönsaksbiff, champinjoner, bladgrönt, tomat, paprika och blomkål. En...
Tostadas mixtas
Dos tostadas de pan integral: una con tomate triturado y otra con queso crema, salmón ahumado y hier...
Riskakor med ägg & keso
Måltiden består av två riskakor med keso och kokta ägg. Värden är uppskattade och vissa näringsvärde...
Kesofylld Grönsaksmix
A protein-rich meal with cottage cheese and fresh vegetables offering moderate carbs and low fat for...
Huevos y frutas frescas
El plato contiene tres huevos cocidos, trozos de piña y melón. Los valores nutricionales de los ingr...
Berry Skyr Porridge
A nutritious porridge rich in protein and fiber with natural sweetness from berries and cinnamon, lo...
Pollo, plátano y tomate
El plato contiene pechuga de pollo, plátano, tomate cherry y una taza de café con leche. Los valores...
Omelet met kaas en groenten
Deze omelet bevat ei, kaas, spinazie, tomaat en een beetje olie. De voedingswaarden zijn geschat; on...
Mic dejun cu ou, ardei, bacon
Această farfurie conține ou fiert, ardei gras roșu, bacon și roșii cherry. Valorile nutriționale sun...
Eggs with Tomato & Pepper
A balanced meal with high protein from eggs, moderate carbs from white bread and vegetables, low fat...
Chicken with Hummus and Wine
A protein-rich meal featuring lean chicken, a small portion of hummus adding healthy fats and carbs,...
sopa de calabaza y tortilla
La imagen muestra una sopa de calabaza (puré) y una tortilla francesa. Los valores son estimados y a...
Yoghurt med banan och ägg
En frukost med naturell yoghurt, skivad banan, ett kokt ägg och svart kaffe. Näringsvärden för socke...
Ostsmörgås med kaffe
Måltiden består av en skiva rågbröd med hårdost och en kopp svart kaffe. Näringsvärden för kaffe är ...
Toast mit Hüttenkäse und Marmelade
Das Gericht besteht aus zwei Scheiben Vollkorntoast, Hüttenkäse und einem Klecks Brombeermarmelade. ...
Torrada com ovo frito
Torrada de pão integral com ovo frito e um pouco de manteiga. Valores estimados; açúcar e alguns nut...
Brot mit Butter und Honig
A simple snack of bread topped with butter and honey providing moderate calories from carbs, fat, an...
Eggs with veggies & hashbrown
This meal includes two fried eggs, a small hash brown, sliced tomato, cucumber, black olives, and is...
Ostsmörgås
En enkel smörgås med två skivor hushållsost på fullkornsbröd. Värden för socker är uppskattade och v...
Pão com queijo fresco
A refeição consiste em pão francês com queijo fresco. Os valores nutricionais são estimados e podem ...
Mamão e bolo de cenoura
O prato contém uma fatia de mamão (aprox. 120g), uma fatia de bolo de cenoura (aprox. 70g) e cobertu...
Chleb z masłem i serkiem
Na zdjęciu znajdują się dwie kromki chleba żytniego z masłem oraz dwa trójkąty serka topionego. Wart...