Healthy Snacks
Perfect snack options between 50-300 calories. Great for portion control and healthy snacking throughout the day.
Лаваш с творогом и зеленью
Лаваш с творогом и зеленью: умеренно калорийное блюдо с хорошим содержанием белка, основная часть уг...
Tavuklu sebze kutusu
Bu öğünde haşlanmış tavuk göğsü, brokoli ve taze fasulye bulunuyor. Toplam kalori, protein, karbonhi...
Grilovaná kuřecí prsa se zeleninou
Tento pokrm obsahuje grilovaná kuřecí prsa a různé pečené zeleniny (cuketa, mrkev, žlutá paprika, li...
Desayuno saludable
Comida compuesta por una tortilla de un huevo y dos claras con espinacas, dos panes wasa con fibra y...
Банан с кисело мляко и мед
Ястието съдържа банан, кисело мляко и мед. Някои стойности са приблизителни поради липса на точни да...
Grönsaks- och äggsallad
En blandad sallad med spenat, kokt ägg, kesokvarg, tonfisk, rödbeta, gröna bönor, ärtor, morot, körs...
Pavo al horno
Pavo al horno con farro, alto en proteína y bajo en grasas, con carbohidratos complejos de buena cal...
Yoghurt met fruit en havermout
Dit ontbijt bestaat uit magere yoghurt, aardbeien, blauwe bessen, havermout en een beetje honing. De...
Ensalada ligera con yogur
Comida ligera compuesta por pan crujiente integral, espinaca fresca, tomates cherry, nueces y yogur ...
pastel de espinacas con queso mozzarela light y pavo
Pastel ligero hecho con espinaca, queso mozzarela light y trozos de pavo. Bajo en carbohidratos y az...
Desayuno saludable sencillo
El plato contiene huevo frito, jamón de pavo, nopal cocido, aguacate, pimienta negra y sal. Los valo...
Eggs, Toast, Tomatoes
The meal contains scrambled eggs, a slice of whole wheat bread, and cherry tomatoes. All visible ing...
Havregrøt med paprika og blåbær
En bolle med havregrøt toppet med hakket rød paprika og blåbær, samt lettmelk. Noen verdier er estim...
Yulaflı meyveli yoğurt
Bu kase yulaf ezmesi, çilek, yaban mersini ve yoğurt içeriyor. Tüm besin değerleri tahmini olarak ve...
Ardei umpluți cu pâine integrală
Ardei umpluți cu o sursă bogată de proteine și carbohidrați, complementați cu pâine integrală pentru...
Chrupkie kanapki z pastą jajeczną z tuńczykiem
Trzy kanapki z pieczywa chrupkiego z pastą jajeczną z tuńczykiem i plasterkami pomidora. Wartości od...
Mic dejun cu ovăz și cafea
Mic dejun format dintr-un bol cu ovăz, iaurt, lapte și miere, alături de o cană de cafea cu lapte. V...
Chiapudding med banan
En chiapudding med skivad banan och växtbaserad mjölk. Näringsvärden är uppskattade baserat på synli...
Woknudlar med grönsaker och keso
Måltiden består av shiratakinudlar, blandade wokgrönsaker, ägg, kyckling och keso. Vissa värden är u...
Avocado Egg Toast
A slice of whole grain toast topped with mashed avocado, cottage cheese, and egg yolk. Nutritional v...
Pizza Calabresa Slice
One slice of calabresa pizza providing moderate protein and fat with a balanced amount of carbs main...
Pasta z warzywami i pasztetem
Danie składa się z chleba żytniego z pasztetem drobiowym, twarogu ziarnistego, pomidora, ogórka, ceb...
Cheese Pizza Slice
A single slice of cheese pizza made with dough, mozzarella cheese, and tomato sauce. Nutritional val...
Plain Butter Cookie
A triple serving of plain butter cookie made with flour, butter, and sugar, high in carbs and fat wi...