Healthy Snacks
Perfect snack options between 50-300 calories. Great for portion control and healthy snacking throughout the day.
Small Hot Dog w/ Ketchup
A small hot dog with bun and ketchup; moderate carbs and fat with some protein, plus added sugar fro...
Fresh Fruit Bowl
A fresh fruit bowl containing kiwi, green apple, and fig. Nutritional values are estimated based on ...
Курица с огурцами
На тарелке жареная куриная грудка (100 г) и два свежих огурца (200 г). Значения для сахара и некотор...
Bresaola with Ciabatta
A protein-rich meal combining lean, cured beef bresaola with half a slice of carbohydrate-supplying ...
Pollo con ensalada mixta
Plato con pechuga de pollo asada, zanahoria, lechuga, repollo morado, jitomate, espinaca cocida y un...
гречка с молоком
На фото блюдо из молока и варёной гречки. Значения рассчитаны для 200 г молока и 70 г гречки. Если е...
Skyr soja et collagène
Ce repas contient du skyr soja, du collagène colpropur et un œuf dur. Il est riche en protéines, fai...
Салата с печени чушки
Салата с домати, краставици, печени зелени чушки и сирене. Някои стойности са приблизителни поради л...
Oatmeal with Milk
A simple bowl of oatmeal made with rolled oats and milk. Estimated values based on visible ingredien...
Chicken Veggie Salad
A healthy plate with grilled chicken, boiled vegetables (carrot and potato), and a fresh salad of le...
Smoothie Fraise Banane Kiwi
A 500ml smoothie with strawberries, banana, kiwi, and unsweetened soy drink, providing moderate calo...
Fromage blanc 0% with oats & banana
A low-fat high-protein meal with moderate carbs from oats and banana, low in fat and natural sugars ...
Half Trip Soup & White Bread
A meal consisting of half a portion of tripe soup with hot pepper paired with one slice of white bre...
Cereal with milk
A bowl of whole grain cereal with low-fat milk. Estimated values based on visual portion size. Sugar...
Toast mit Ei
Das Gericht besteht aus einem gekochten Ei und zwei Scheiben Vollkorntoast. Nährwerte wurden geschät...
Салата с прошуто
Салата със смесени зелени листа, прошуто, настъргано сирене и дресинг. Някои стойности са приблизите...
bananowy napój proteinowy
Napój proteinowy o smaku bananowym, zawiera mleko odtłuszczone, białko serwatkowe, banan i substancj...
Huevos con champiñones
Revuelto de huevo con champiñones cocinado con un poco de aceite. Valores estimados visualmente; alg...
Tostada con jamón
Tostada simple con pan integral y varias rebanadas de jamón de pavo. No se observan otros ingredient...
gachas de maíz con leche
Plato simple de gachas de maíz con leche. Los valores son estimados y algunos pueden estar incomplet...
Chleb z serkiem ziołowym
Posiłek składa się z kromki chleba pszennego z grubą warstwą serka śmietankowego z ziołami. Wartości...
Mały rogalik z czekoladą
Mały rogalik z czekoladą to słodka przekąska o umiarkowanej wartości kalorycznej, zawierająca węglow...
Croissant
Een klassieke Franse croissant, gemaakt van tarwebloem, boter, suiker, melk en gist. Voedingswaarden...
печенье ассорти
На тарелке находятся три шоколадных печенья и одно песочное. Значения приблизительные, рассчитаны на...