Healthy Snacks
Perfect snack options between 50-300 calories. Great for portion control and healthy snacking throughout the day.
Mic dejun proteic cu legume
Farfuria conține două ouă fierte, fasole roșie fiartă, ardei gras roșu și verde, și puțină sare. Val...
Tavuk ve yeşil fasulye
Bu öğünde 200 gr tavuk göğsü ve 100 gr haşlanmış yeşil fasulye bulunuyor. Şeker ve karbonhidrat mikt...
Курица с зелёным салатом
Блюдо состоит из куриной грудки, рукколы, шпината, семян льна, оливкового масла и чеснока. Некоторые...
Grøntsagsfad med æg
Et sundt grøntsagsfad med hårdkogte æg, edamame bønner, gulerod, rød peberfrugt og agurk. Alle ingre...
Овесена каша с банан
Овесена каша с банан, прясно мляко и чиа семена. Всички съставки са видими, няма липсващи стойности.
Caqui, Mandarinas y Nueces
Esta combinación aporta buena cantidad de carbohidratos naturales y grasas saludables, con un aporte...
Yoghurt met muesli en appel
Deze maaltijd bestaat uit magere yoghurt, muesli, appel en een kopje thee. De thee bevat geen calori...
Huevos con espinaca y papa
Plato con huevo frito, espinaca fresca, papa cocida, aguacate y especias. Valores estimados; algunos...
Skyr Fruvita Waniliowy Mix
A high-protein, low-fat vanilla skyr yogurt mixed with oats and blueberry jam, lightly sweetened wit...
Havregrøt med bær og paprika
En bolle havregrøt med melk, blåbær og paprika. Noen verdier er estimert, og ukjente ingredienser er...
Ägg, skinka och gurka
En tallrik med äggröra, rökt skinka och skivad gurka samt ett glas vatten. Värden för vatten är satt...
Shake proteic cu banane
Acest shake conține banană, pudră proteică din zer și lapte degresat. Valorile pentru zahăr și grăsi...
Ομελέτα με ντοματίνια
Αυτή η μερίδα περιλαμβάνει μια ομελέτα από αυγά με λίγο ελαιόλαδο και ντοματίνια. Οι τιμές είναι εκτ...
Tostadas with Lomo
A protein-rich meal consisting of 2 crispy tostadas paired with 37.5 grams of lean pork loin providi...
Kanapki z indykiem i rzeżuchą
Posiłek składa się z dwóch kanapek z bułki pszennej z serkiem śmietankowym, szynką z indyka i rzeżuc...
Torrada com frango e ovo
Torrada de pão integral coberta com frango desfiado e ovo frito. Açúcar estimado apenas do pão. Valo...
Bułka z szynką i szczypiorkiem, herbata
Posiłek składa się z bułki pszennej z szynką drobiową i szczypiorkiem oraz herbaty z cytryną i cukre...
Sanduíche de presunto e picles
Sanduíche simples feito com pão de fermentação natural, presunto, picles de pepino e um pouco de man...
Frukostmacka med dryck
En frukost med fullkornsbröd, färskost, ostskiva, jordgubbsyoghurt och svart kaffe. Värden för kaffe...
Frango com legumes assados
Meal rich in protein from chicken, moderate carbs from assorted vegetables, low fats, providing fibe...
Desayuno con huevo y tomate
Plato de desayuno con huevo revuelto sobre pan integral y tomate fresco. Valores estimados; algunos ...
Egg, Tuna, Cheese & Cucumber
This meal contains scrambled eggs, tuna, white cheese, cottage cheese, and cucumber. All visible ing...
Rice cakes with greens & sausage
This meal consists of two rice cakes topped with mashed avocado, mixed greens, and sliced sausage. S...
Arroz e carne moída com batata
Estimativa baseada em ingredientes visíveis: arroz branco, carne moída de soja, batata, cenoura e te...