Healthy Snacks
Perfect snack options between 50-300 calories. Great for portion control and healthy snacking throughout the day.
Skål med mandariner
Denna måltid består av cirka sex mandariner (totalt ca 600 gram). Näringsvärden för fett, protein oc...
Soft boiled eggs
This meal consists of approximately 2 large soft boiled eggs. All values are estimated based on visi...
Kaffee und Butterbrot
Das Bild zeigt eine Tasse Kaffee und ein Stück Brot mit Butter. Die Nährwerte sind geschätzt. Zucker...
Biscuit and Milk Tea
One sweet biscuit with tea and a small amount of milk; moderate calories with mainly carbs and some ...
2 сладкие печеньки
2 сладкие печеньки: относительно калорийно, с высоким содержанием углеводов и сахара; умеренно по бе...
Ostchips
Denna rätt består av ostchips gjorda av ca 50 gram hårdost. Näringsvärden för kolhydrater och socker...
Lassi sucré maison
Cette boisson semble être un lassi sucré fait maison, composé de yaourt nature, de lait entier et de...
Cottage Cheese Toast
A healthy meal with whole grain bread topped with cottage cheese and a side of cherry tomatoes. Nutr...
Frango desfiado com legumes
Prato composto por frango desfiado com legumes como cenoura, pimentão e cebola, refogado em azeite d...
Тунец с гарниром
На фото изображены консервированный тунец, немного варёного риса и жареные овощи. Значения для овоще...
Two Medium Bananas
Two medium bananas providing a good source of carbs and natural sugars with minimal fat and moderate...
Dole Bananas x2
Two medium Dole bananas providing 210 calories, mainly from carbohydrates with natural sugars, low p...
drożdżówka z cukrem
Na zdjęciu znajduje się kawałek drożdżówki z cukrem. Wartości odżywcze oszacowano na podstawie widoc...
Crackers cu semințe și iaurt
Această gustare conține crackers cu semințe (aprox. 40g) și o cantitate mică de iaurt simplu (aprox....
Chou-fleur gratiné
Plat de chou-fleur gratiné avec du fromage râpé et de la crème fraîche. Les valeurs sont estimées, c...
Yaourt aux fruits et pain
Ce repas se compose d'un yaourt aux fruits (125g) et d'une tranche de pain blanc (40g). Les valeurs ...
Soupe et pain complet
Soupe de légumes à base de carottes et pommes de terre avec un filet d'huile d'olive, accompagnée d'...
Банан с кисело мляко
Това е закуска с банан и кисело мляко. Всички стойности са приблизителни. Ако има липсващи стойности...
Färgglad grönsakssallad med ägg
En färgglad sallad med blandade grönsaker, kokt ägg, picklad rödlök och sockerärtskott. Vissa ingred...
борщ с укропом
Тарелка борща с говядиной, свеклой, картофелем, морковью и свежим укропом. Некоторые значения оценен...
Tartine beurre confiture
Une tartine de pain complet avec du beurre et de la confiture d'abricot. Les valeurs sont estimées, ...
Plain oat biscuits
This meal consists of approximately 3 plain oat biscuits. Nutritional values are estimated based on ...
Leche y salami
La imagen muestra un vaso de leche entera (250ml) y una rebanada pequeña de salami (20g). Los valore...
Napolitane cu lapte
Napolitane umplute cu cremă de lapte. Valorile sunt estimate pe baza ingredientelor comune, deoarece...