Healthy Snacks
Perfect snack options between 50-300 calories. Great for portion control and healthy snacking throughout the day.
Fructe proaspete
Farfurie cu o nectarină și două caise. Valorile sunt estimate vizual; pentru elementele greu de măsu...
Orange Slices
Sliced fresh orange served on a plate. Estimated one large orange or about 260 gr edible portion. No...
Kawa mleczna
Na zdjęciu widać filiżankę kawy mlecznej z pianką. Wartości są szacunkowe na podstawie widocznego na...
pancake
Petite portion de pancake: peu de protéines et matières grasses modérées, glucides surtout; sucre fa...
Latte fresco 1,5%
Latte vaccino fresco parzialmente scremato 1,5% di grassi, quantità aggiornata a 100 grammi con valo...
Jajko z pieczywem
Na zdjęciu widać jajko gotowane oraz małe kawałki bagietki z ogórkiem i niewielką ilością masła zioł...
Jordgubbar med mjölk
En skål med jordgubbar i mjölk. Näringsvärden är uppskattade utifrån synliga ingredienser. Saknade v...
Batido proteína suero
Este batido de proteína contiene principalmente aislado e hidrolizado de proteína de suero, con pequ...
Jordgubbar med mjölk
En liten skål med skivade jordgubbar i mjölk. Näringsvärden är uppskattade utifrån synliga ingredien...
Patate con cipolla
Piccola porzione di patate cotte con cipolla ed erbe, leggermente unte con olio d'oliva. Valori stim...
Fructe proaspete în bol
Bolul conține piersică și struguri roșii, aproximativ 100g din fiecare. Valorile pentru grăsimi sunt...
Verre de lait
Ce repas est un simple verre de lait entier (250g). Toutes les valeurs nutritionnelles sont estimées...
Egg Whites and Whole Egg
A high-protein meal with low carbs and moderate fats, consisting of 3 egg whites and 1 whole egg.
Chocolate Whey Protein Shake
This is a serving of chocolate-flavored whey protein powder (32g), typically mixed with water or mil...
Chocolate Whey Protein Shake
This is a serving of chocolate-flavored whey protein powder (32g), typically mixed with water or mil...
Chocolate Whey Protein Shake
This is a serving of chocolate-flavored whey protein powder (32g), typically mixed with water or mil...
Ganze Grapefruit mit etwas Zucker
Diese Mahlzeit besteht aus einer ganzen Grapefruit (ca. 300g) mit etwas Zucker (ca. 5g). Sie ist kal...
Pomaranczz
Dwie duże pomarańcze dostarczają witamin, błonnika i naturalnych cukrów, niskotłuszczowy, lekkostraw...
Pain au Kiri et dinde
Une tranche de pain garnie de 17 g de Kiri et 22 g de blanc de dinde, apportant un bon équilibre ent...
verre de lait
Ce repas est un simple verre de lait entier (250g). Toutes les valeurs nutritionnelles sont estimées...
vaso de leche
Un vaso de leche entera (~240gr). Valores estimados basados en leche entera estándar. No hay otros i...
Copo de leite
A imagem mostra um copo de leite integral (aproximadamente 250g). Todos os valores nutricionais são ...
Glass of Milk
A single glass of whole milk (240g) is shown. All values are estimated for whole milk. No other ingr...
verre de lait
Un verre de lait entier d'environ 240gr. Valeurs estimées selon une portion standard. Aucun autre in...