Lunch Foods
Satisfying midday meals that provide balanced nutrition and sustained energy. Perfect for keeping you fueled through the afternoon.
Potatis och purjolökssoppa
A nutritious vegetable soup with potatoes, leeks, green lentils, and sweet corn, offering a balanced...
Smörgås med skinka
En mörk smörgås med skinka, hamburgare, sallad, bacon och barbecuesås. Näringsvärden är uppskattade ...
Cena
Piadina con verdure e tonno: buone proteine e grassi, carboidrati moderati; verdure apportano fibre,...
Hänchenkeule mit Gemüse
Hähnchenkeule mit Gemüse: gute Proteinbilanz, moderat Fett und Carbs; Gemüse liefert Ballaststoffe, ...
Zaatar mankoushe + tea
Zaatar mankoushe topped with zaatar and olive oil, plus a cup of sweet tea.
Szendvics
Szendvics: jó fehérje és mérsékelt kalória, de magasabb zsír és feldolgozott hús/sajt miatt korlátoz...
Mandagsmat
Karbo- og sukkerfylt blanding med noe protein, mye prosessert mat og begrenset fiber.
Fried Bangus with Ginataan Veggies
A balanced meal combining protein-rich fried bangus, nutrient-dense ginataan kalabasa and sitaw, and...
Desayuno saludable
Desayuno balanceado con huevos, vegetales, aguacate, pan wasa y fruta, rico en nutrientes, fibra y g...
Kanapki z szynką i serem
Dwie kanapki z chleba pełnoziarnistego z szynką, serem żółtym, sałatą lodową i papryką czerwoną. War...
Grilled flatbread sandwich
This is a grilled flatbread sandwich with cream cheese, arugula, and sliced cheese. Some values are ...
Jajecznica z szynką i chlebem
Posiłek składa się z jajecznicy z szynką oraz kromki chleba żytniego z masłem i serem twarogowym. Wa...
Müsli mit Samen und Nüssen
Eine Schüssel Müsli mit Leinsamen, gepufftem Quinoa, Cornflakes, Mandeln, Sonnenblumen- und Kürbiske...
яичный лаваш с зеленью
Лаваш ржаной с варёным яйцом, плавленым сыром и свежей зеленью. Без майонеза. Богат белком, умеренно...
Ei-Gemüse-Sandwich Snack
Diese Mahlzeit besteht aus gekochten Eiern, einem halben Vollkornbrot mit Putenbrust, Karottenstreif...
Ägg- och kycklingmackor
Måltiden består av ett kokt ägg på fullkornsbröd, kyckling i tomatsås på knäckebröd och en hel morot...
Eggs, Cheese & Veg Salad
A healthy meal with boiled eggs, white cheese, and a fresh vegetable salad with olive oil. Includes ...
Raviolis sauce tomate
Plat de raviolis avec sauce tomate et un peu de viande hachée. Les valeurs sont estimées, certains i...
Kanapki z szynką
Kanapki z bułką pełnoziarnistą, masłem i szynką gotowaną. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie ...
judías estofadas
Plato tradicional de judías blancas estofadas con salsa de tomate, chorizo, cebolla y un poco de ace...
Rice with vermicelli and yogurt
This meal consists of basmati rice cooked with vermicelli pasta and a small amount of butter, served...
Biff, lök, grönsaksbiff, lökringar
Måltiden består av en nötköttsbiff med stekt lök, en grönsaksbiff (troligen morot, zucchini och ägg)...
Korv med mos och sallad
Måltiden består av två varmkorvar, potatismos med lite smör, tomat, inlagd gurka, ketchup och senap....
Baguette et fromage
Ce repas se compose d'une portion de baguette et de fromage à pâte molle. Les valeurs nutritionnelle...