Lunch Foods
Satisfying midday meals that provide balanced nutrition and sustained energy. Perfect for keeping you fueled through the afternoon.
Pollo con clara de huevo y batata
Este plato incluye pechuga de pollo con pimientos, clara de huevo cocida y batata cocida. Es rico en...
Saumon et couscous
Ce plat contient du saumon grillé, du couscous, des poireaux sautés et des tranches de salami. Les v...
Булочка с омлетом и овощами
Маленькая булочка с омлетом, овощами и кофе с молоком. Среднее содержание белков и жиров, умеренное ...
sopa de verduras y pan
Sopa de verduras con zanahoria, papa y caldo de verduras, acompañada de pan integral. Los valores so...
Media dorada guisada con quinoa y calabacín hervido
Plato saludable que combina media dorada guisada con quinoa cocida y calabacín hervido. Bajo en azúc...
Croque seigle et betteraves
Croque monsieur au pain de seigle avec fromage, jambon et beurre, accompagné d'une salade de bettera...
Eggs, Bread, Fruit & Nuts
A balanced meal with protein-rich eggs, moderate carbs from bread and fruit, and healthy fats from n...
Huevos revueltos con jamón
Plato de desayuno con huevos revueltos, jamón de pavo, cebolla, aceite vegetal, sal y pimienta. Algu...
Sopa cremosa de milho com frango e lombo
Sopa cremosa de milho com leite integral, servida com 80g de carne no total entre peito de frango e ...
Pasta carbonara
Denna rätt ser ut att vara pasta carbonara med pasta, bacon, parmesanost och äggula. Vissa värden är...
Egg scramble with rice cakes
This meal provides a balanced mix of protein from eggs, complex carbs from rice cakes, healthy fats ...
arroz y huevos revueltos
El plato contiene arroz cocido y huevos revueltos con algunos vegetales visibles como pimiento y ceb...
Протеиновые панкейки со сгущенкой
4 протеиновых панкейка с 4 ч.л. молочной сгущенки и варёным яйцом — питательный завтрак с высоким со...
Marmitaco
Guiso tradicional de atún con patatas y verduras. Rico en proteínas, moderado en grasas y sin salsa ...
8 Chicken Nuggets
8 chicken nuggets provide a moderate amount of protein and carbohydrates along with a high fat conte...
Burrito y muffin salado
La comida incluye un burrito con tortilla de harina y un muffin salado con huevo, queso, jamón y ver...
Pastasallad med skinka
En kall pastasallad med skinka, ost, picklad rödlök, körsbärstomater, blandad sallad, morötter och d...
2 Stück Kernen Brot
Two slices (about 140g) of Kernen Brot provide a moderate amount of protein, high carbohydrates, low...
Prato caseiro saudável
Prato composto por salada de alface, cenoura, couve refogada, batata doce, carne moída com ervilha, ...
Salada e frango desfiado
Prato composto por frango desfiado, salada de alface, cenoura, brócolis, couve-flor, grão-de-bico, c...
Chicken, rice, orange juice
Meal includes grilled chicken drumsticks, a serving of jollof rice, and a glass of orange juice. All...
Pizza et salade grecque
Ce repas comprend trois tranches de pizza au pepperoni avec fromage et poivrons, accompagnées d'une ...
Supă cu pâine și ceapă
Această masă conține supă cremă cu smântână și legume, o felie de pâine albă și ceapă crudă. Valoril...
Pizza trois viandes
Valeurs estimées pour une demi-pizza trois viandes (205g). Les ingrédients principaux sont la pâte à...