High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Kvarg with muesli and protein
High-protein meal with moderate carbs and low fats, suitable for muscle recovery and energy.
Bol de vermicelles au poulet
Bol de vermicelles de riz avec poulet, rouleaux frits, oignon, carotte râpée, concombre, cacahuètes,...
Gruau aux fruits rouges
Ce bocal contient un gruau aux fruits rouges avec flocons d'avoine, yaourt nature, lait, fruits roug...
Kefta, œuf et croquettes
Le plat contient de la kefta, un œuf, des croquettes de pommes de terre, du pain naan et des légumes...
Oxfilé med potatisgratäng
Måltiden består av oxfilé, potatisgratäng, rödvinssås och lite grönkål. Vissa värden är uppskattade ...
Сэндвичи с сыром и паштетом
Бутерброды с легким творожным сыром и сервелатом, а также два с паштетом из индейки и солеными огурц...
Chuleta con patatas cocidas
Plato compuesto por dos chuletas de cerdo a la plancha (150gr) y patatas cocidas (200gr). No se obse...
Zalm pasta pan
Deze maaltijd bestaat uit fusilli pasta, zalm en een romige saus. De voedingswaarden zijn geschat op...
Fried eggs
This meal consists of three fried eggs. Estimated values are based on standard large eggs (50g each)...
Biff med sallad och apelsin
Måltiden består av nötfärsbiff stekt i olja, serverad på en bädd av blandad sallad med tomat och gur...
Пицца пепперони 3 куска
Три куска пиццы пепперони содержат 840 ккал, высокий уровень жиров и белка, умеренное количество угл...
Pește cu cartofi copți
O masă simplă și sănătoasă formată din file de pește alb gătit și cartofi copți. Valorile sunt estim...
Déjeuner varié
Ce repas équilibré inclut des tortellinis, des légumes, des protéines animales, un fruit, un dessert...
Budincă cu bezea
Preparat dulce de tip budincă cu bezea, conținând ouă, zahăr, lapte și făină. Valorile sunt estimate...
Frühstücksteller
Das Frühstück besteht aus einem Vollkornbrötchen, drei gekochten Eiern, Cheddarkäse, Frischkäse, Gur...
Tonijn ei salade
Deze tonijnsalade bevat tonijn, gekookt ei, maïs, sla en mayonaise. Sommige voedingswaarden zijn ges...
Ägg- och ostmackor
Tre smörgåsar med fullkornsbröd, stekt ägg, ost och kalkonpålägg. Värden för socker är uppskattade o...
Kylling med ris og nudler
Måltidet inneholder hvit ris, eggnudler, kyllingbryst, grønnsaker og olje. Noen verdier er estimert ...
Kyckling pad thai
Denna rätt är en klassisk kyckling pad thai med risnudlar, kyckling, jordnötter, ägg, morot, vitkål ...
Räkpasta med ost
En pastarätt med räkor, tomatsås, riven ost, ruccola och lök. Vissa värden är uppskattade och kan va...
Пюре с пилешко и сос
Ястието съдържа пилешко месо, картофено пюре и сос. Някои стойности са приблизителни поради липса на...
Korv med ägg och keso
Måltiden innehåller stekt ägg, grillkorv med ketchup, keso och grön ärtpuré. Vissa näringsvärden är ...
mięsny talerz z sałatką
Posiłek składa się z pieczeni wieprzowej, chleba razowego, sałatki jarzynowej z majonezem oraz szynk...
shawarma con papas fritas
El plato consiste en un shawarma de pollo con pan pita, lechuga, salsa de ajo o yogur, acompañado de...