High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Salade pâte thon asperges
Salade composée de pâtes, thon, légumes frais et fromage aux noix, offrant un bon équilibre entre pr...
Jamón Serrano con Huevos y Espárragos
A savory Spanish dish featuring protein-rich jamón serrano and boiled eggs combined with low-calorie...
Latte, Chec cu Nutella, Ficăței
A meal consisting of latte (milk and espresso), two slices of Nutella cake, and sautéed chicken live...
Kylling med poteter og salat
Måltidet består av grillet kylling med ost, ovnsbakte poteter, frisk salat og rømme/dressing. Noen v...
Thiéboudiène sénégalais
Plat traditionnel sénégalais appelé Thiéboudiène, composé de couscous de mil, poisson, légumes varié...
Protein omelet
A protein-rich omelet made with eggs, tuna, green bell pepper, olive oil, and spices. Some values ar...
Poulet rôti
Ce plat contient uniquement du poulet rôti, estimé à 150g. Aucun glucide ni sucre visible. Valeurs e...
Kvarg, bär, proteinpulver och ägg
Måltiden innehåller 23 g proteinpulver, blandade bär, ett kokt ägg och ett glas vatten, vilket ger h...
Омлет с лососем и хлебом
Блюдо состоит из омлета с зеленью, слабосоленого лосося, ломтиков твердого сыра, цельнозернового хле...
Pollo con arroz y ensalada
Plato balanceado con pechuga de pollo, arroz blanco, ensalada de lechuga, espinaca y aguacate, acomp...
Beef with Buckwheat
A nutritious meal consisting of cooked beef liver, buckwheat, and a glass of orange juice, providing...
Arroz con frijoles y pollo
Un plato balanceado con arroz, frijoles, pollo a la plancha, tomate picado y queso desmenuzado.
Carne con queso y fruta
El plato contiene carne de cerdo asada, queso blanco y trozos de naranja. No se identifican otros in...
Carne desmechada con arroz
Plato balanceado con carne desmechada, arroz blanco, patacones y ensalada de tomate y lechuga.
Chicken with rice
A meal consisting of stewed chicken with potatoes in a tomato-based sauce, served alongside rice wit...
Пилешко с ориз
Ястие с пилешко месо върху ориз, подправено с червен пипер и сос.
Albóndigas con puré
Plato con albóndigas en salsa de tomate acompañado de puré de papas y hamburguesa.
Desayuno energético
Un desayuno completo con huevo, queso, salchicha, aguacate y pan, proporcionando una combinación equ...
Riz et porc grillé
Un plat équilibré composé de riz assaisonné, de haricots verts et de porc grillé, offrant une bonne ...
Pasta con pollo y huevo
Un plato de pasta rigatoni con salsa de tomate, pollo sazonado y un huevo cocido, espolvoreado con q...
Carne guisada con arroz
Plato tradicional con carne guisada, papas y arroz con frijoles, rico en proteínas y carbohidratos.
Ris med kött och sås
En tallrik med ris toppat med gräddfil och tomatsås, serverat med kokt eller stekt kött.
Grilled Chicken & Fries
A meal consisting of two grilled chicken drumsticks served with crispy French fries.
A dish featuring grilled meat, fresh pineapple sli...
A dish featuring grilled meat, fresh pineapple slices, fried plantains, chips, and a green dipping s...