High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
skyr
Skyr riche en protéines, faible en graisses, glucides modérés : bon pour la satiété et la masse musc...
Smörgås med kalkon
En smörgås med fullkornsbröd, kalkonpålägg, ost, sallad, röd paprika och lite majonnäs. Näringsvärde...
Овесени ядки с чия и кисело мляко
Сбалансирана закуска с богати на фибри овесени ядки и семена от чия, добавено протеиново кисело мляк...
Uova al tegamino
Piatto semplice con uova al tegamino e tonno. Valori stimati dall'immagine; ingredienti non chiarame...
Grönsaksgryta med blomkålsris och superminikeso
En lätt men näringsrik måltid med grönsaksgryta, blomkålsris och en minimal mängd keso för ett ännu ...
sandwich jambon fromage
sandwich simple avec pain blanc, jambon et cheddar. estimation visuelle des portions. aucune sauce c...
Kvarg Banan Mango Smoothie
A nutritious smoothie made with high-protein kvarg, sweet banana, and juicy mango, providing a balan...
Skyr z wiórkami kokosowymi
Posiłek składa się z naturalnego skyru oraz wiórków kokosowych. Wartości odżywcze oszacowane na pods...
Egg, Avocado, Tomato Plate
This meal contains boiled egg, avocado, tomato, white cheese, and a sprinkle of salt. Mayonnaise pac...
Ensalada garbanzos mango feta
Ensalada fresca y colorida con garbanzos, mango, aguacate, queso feta, hierbabuena, cilantro y un to...
Mamão com ovos mexidos
A refeição contém mamão com granola e ovos mexidos. Os valores nutricionais foram estimados com base...
Yogurt Granola Bowl
A bowl of Greek yogurt topped with granola, fresh blueberries, and milk. Nutritional values are esti...
Havregrynsgröt och smörgås
Måltiden består av havregrynsgröt med mjölk, blåbär och kanel samt två rågbrödsskivor med smör, skin...
Sałatka z serem pleśniowym
Sałatka zawiera ser pleśniowy, mix sałat, czerwoną paprykę, czerwoną cebulę, grzanki oraz grillowane...
Huevos con pan y tomate
Plato con huevos revueltos sobre pan integral acompañado de tomate fresco. Valores estimados; alguno...
Whole Wheat Sandwich Plate
This meal consists of a whole wheat sandwich with white cheese, turkey breast, lettuce, tomato, and ...
Ovo cozido e queijo
O prato contém ovo cozido e pedaços de queijo cheddar. Valores estimados para quantidades e nutrient...
Roulés de jambon
Ce plat contient 70g de jambon roulé, fournissant principalement des protéines avec peu de glucides ...
Tostada con jamón y tomate
Tostada de pan integral con tomate triturado, jamón serrano y un poco de aceite de oliva. Valores es...
Desayuno con huevo y pan
El plato contiene huevos revueltos, una rebanada de pan con mantequilla y mermelada, y una bebida de...
Pain noir au fromage
Deux tranches de pain complet aux graines avec des bâtonnets de fromage cheddar. Valeurs estimées, s...
Tostadas con jamón y café
Desayuno compuesto por dos tostadas de pan integral con jamón ibérico y una taza de café con leche. ...
Sándwich de huevo y verduras
Sándwich con pan de hamburguesa, huevo frito, tomate, queso, lechuga y mayonesa. Los valores son apr...
Sandwich jambon beurre
Un sandwich classique composé d'une baguette, de jambon et de beurre. Les valeurs nutritionnelles du...