High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Тортила с панирано пиле
Тортила с панирано пиле, кашкавал, домат, лук, зелена салата и малко сос. Стойностите са приблизител...
Eggs and Avocado Plate
This meal contains two boiled eggs (about 100g total) and half an avocado (about 100g). All visible ...
Куриная котлета
Домашняя куриная котлета, приготовленная из курицы, яйца, овсяной муки и лука. Высокое содержание бе...
Twaróg z pomidorami
Posiłek składa się z twarogu półtłustego z dodatkiem szczypiorku, pomidorów oraz kromki chleba żytni...
にぎり寿司盛り合わせ
この料理は、はまちといかのにぎり寿司の盛り合わせです。酢飯と少量のしょうゆが使われています。いかと酢飯の糖質量は推定値です。未知の成分は0としています。
Tortitas saludables con toppings
Tortitas hechas con huevo, avena y leche vegetal con toppings de fresas y sirope de maple, acompañad...
Ägg med sötpotatis och morot
En näringsrik måltid bestående av två ägg, sötpotatis och morot som ger en bra balans av protein, ko...
Brot mit Magertopfen und Marmelade
A balanced light snack combining carbs from bread and jam with high protein from low-fat quark and l...
Jajecznica z pomidorem
Na talerzu znajduje się jajecznica z dwóch jajek na maśle, kromka chleba pełnoziarnistego oraz kilka...
atún con plátano
El plato contiene atún en agua mezclado con plátano cocido. Los valores son estimados y algunos pued...
Injera med köttfärs och grönkål
Denna rätt består av injera (etiopiskt surdegsbröd), köttfärsgryta, grönkål och lök med kryddor. Vär...
Pão com ovo e suco de laranja
Sanduíche simples com pão francês, ovo cozido e suco de laranja natural. Boa fonte de proteínas, car...
pastel de carne con ensalada
El plato contiene pastel de carne molida con puré de papa, acompañado de ensalada de lechuga y tomat...
Eggs, Toast, Coffee
This meal includes two boiled eggs, two slices of toasted white bread, and a cup of coffee with milk...
Cannelloni Ricotta e Spinaci
A small portion of cannelloni filled with ricotta cheese and spinach, providing moderate protein, ca...
Panino al Prosciutto
A traditional Italian sandwich with bread and cured ham, moderate in protein and carbs with some fat...
Pierogi ruskie
Na talerzu znajduje się porcja pierogów ruskich z ciasta pszennego, nadziewanych twarogiem, ziemniak...
Burrito de huevo y jamón
Burrito de desayuno con tortilla de harina, huevo revuelto, jamón y un poco de aceite para cocinar. ...
Baked Sushi Rolle mit Lachs, Avocado, Hähnchen und Gurke
Eine halbe Portion gebackene Sushirollen mit Lachs, Avocado, Hähnchen und Gurke, leicht pikant mit C...
Petit déjeuner mardi
Petit déjeuner composé de pain sans gluten, mortadella, fromage Maasdam et cappuccino au lait. Sucre...
salade de riz crémeuse
Une salade de riz crémeuse composée de riz blanc, tomates, œufs durs, mayonnaise, oignons rouges et ...
Fatias de pizza de frango
Fatia de pizza de frango desfiado com queijo, tomate, cebola, orégano e molho de tomate. Valores est...
chicharrones de cerdo
Bolsa de chicharrones de cerdo. No se observan otros ingredientes. Valores estimados para 28 gr. Car...
Fried meat scraps
The plate contains remnants of fried beef and crispy onion flakes. Nutritional values are estimated ...