High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Huevos cocidos y galleta
El plato contiene tres huevos cocidos (aprox. 120g en total) y una galleta salada (aprox. 15g). No s...
Supă de pui cu tăiței
Supă de pui cu tăiței, morcov, pătrunjel și supă clară. Valorile sunt estimative, iar unele ingredie...
Légumes, houmous et pain
Assiette composée de céleri, poireau, pain complet avec houmous et caviar d'aubergine. Les valeurs s...
Fruit cottage cheese bowl
This meal is a bowl of cottage cheese topped with banana, apple, walnuts, pumpkin seeds, and golden ...
Rande Chäs Salat
Es isch e Salat mit Rande, Hüttenkäs, Mais, Salatsauce und es Reis-Chüechli. Alli Werte sind schätzt...
Kanapka z szynką i sałatą
Kanapka składa się z chleba pełnoziarnistego, szynki wieprzowej oraz liści sałaty. Możliwe użycie ni...
Kanapka z szynką i sałatą
Kanapka składa się z chleba pszennego, szynki wieprzowej, sałaty i cienkiej warstwy masła. Wartości ...
Frango, batata e arroz
Prato composto por peito de frango, batata cozida, arroz branco e um pouco de molho/óleo. Valores es...
Frango, batata e arroz
Prato composto por peito de frango, batata cozida, arroz branco e um pouco de molho/óleo. Valores es...
Tocană de cartofi cu carne
Tocană de cartofi cu carne de porc, ceapă și puțin ulei. Valorile pentru zahăr și unele ingrediente ...
Ostfralla
A traditional Swedish cheese sandwich with moderate calories, balanced protein and fats mainly from ...
panqueques de chocolate y plátano
Plato de panqueques de chocolate con rodajas de plátano en el centro. Los valores son estimados y al...
Mămăligă cu brânză și cârnat
O porție cu mămăligă bogată în carbohidrați, brânză sărată cu grăsimi și cârnat cu conținut moderat ...
Olivtallrik med frukt och godis
Måltiden består av gröna oliver med lite fetaost, två mandariner och chokladdoppade dadlar med flors...
Ris med korv och sås
Måltiden består av vitt ris, korv och brunsås. Näringsvärden är uppskattade och vissa värden kan sak...
Quinoa Patties with Zucchini & Fries
Quinoa patties combined with zucchini, rice flour, and carrots provide a balanced source of protein ...
Omelete de Salsinha e Cebolinha
Omelete simples de ovos enriquecido com salsinha e cebolinha, baixo em carboidratos, com boa quantid...
Broodje ei en groente
Dit broodje bevat een wit broodje, hardgekookt ei, wortel, ijsbergsla en een beetje mayonaise. De vo...
lonchas de jamón curado
El plato contiene aproximadamente 50 gramos de jamón curado. No se observan otros ingredientes. Valo...
Protein bar
Proteinbar med hög proteinhalt, måttligt med kolhydrater och fett, lämplig som snabbt mellanmål.
kotlet z ogórkami
Na talerzu znajduje się kotlet mielony oraz ogórki kiszone. Wartości odżywcze oszacowano na podstawi...
Breaded patty sandwich & salad
The meal consists of a sesame burger bun, a breaded patty (likely chicken or veggie), lettuce, and s...
Bread Rolls
The meal consists of two white bread rolls, each estimated at 100 grams. Nutritional values are base...
Șuncă feliată
Aceasta este o felie de șuncă de porc, estimată la 100 grame. Valorile nutriționale sunt aproximativ...