High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Jajecznica ze szparagami
Na talerzu widać jajecznicę oraz białe szparagi. Wartości są oszacowane na podstawie widocznej porcj...
Savory Omelette Plate
Savory omelette plate with mushrooms, red bell pepper, red cabbage, radish, pickled onion, and cooki...
Haferbrei mit Blaubeeren
Wahrscheinlich ein Haferbrei mit Blaubeeren und Zimt, vermutlich mit Milch gekocht. Fehlende oder ni...
Zaatar Labneh Flatbread
A square zaatar flatbread topped with labneh, tomato, cucumber, and mint. Nutritional values are est...
Smörgås med kalkon
En enkel smörgås med knäckebröd, smör och kalkonpålägg. Näringsvärden är uppskattade utifrån synliga...
Плов с тушёным бедром и салатом
Порция из плова 80 г, тушёного бедра 80 г и овощного салата 80 г с умеренной калорийностью, хорошим ...
Pommes med ägg
Cirka 400 g potatis med ett ägg; relativt hög andel kolhydrater och måttligt med protein och fett.
Half Scrambled Eggs and Bread
Half portion of scrambled eggs with ham, cream sauce, parsley, and sourdough bread with reduced esti...
Smörgås med äggröra
Smörgås med vitt bröd, äggröra, lite majonnäs och spenat. Näringsvärden är uppskattade utifrån synli...
Smörgås med ost skinka
En enkel smörgås med vitt bröd, hårdost och skinka. Näringsvärden är uppskattade utifrån synliga ing...
Boterham met komijnkaas
Een boterham met plakken komijnkaas. Waarden zijn geschat op basis van zichtbare ingrediënten in de ...
Каша с пирожком
На подносе видны рисовая молочная каша с небольшим количеством сливочного масла, печеный пирожок и л...
Käse-Tomaten-Baguette
Ein überbackenes Baguette mit Mozzarella und Tomaten. Die Nährwerte sind geschätzt anhand der sichtb...
Pasta Benne
A rich pasta dish with dry pasta, butter, and cheese, providing moderate protein and high carbs with...
Sałatka z łososiem i warzywami
Sałatka składa się z łososia, kapusty pekińskiej, ogórka kiszonego, czerwonej cebuli i białej kapust...
Laksesmørbrød med agurk
Måltidet består av en skive fullkornsbrød med røkt laks og agurkskiver. Alle ingredienser er synlige...
Protein Bar
A 185 calorie protein bar providing 16g of protein, moderate carbs, and healthy fats, suitable for a...
Galette courgette-carotte
Galette cuite au four à base de courgette, carotte, œuf, farine de blé et un peu d'huile d'olive. Le...
Hüttenkäse-Gemüse-Salat
Ein frischer Salat mit Hüttenkäse, Gurken, Tomaten und einem leichten Joghurt-Dressing. Nährwerte fü...
Boisson protéinée chocolat
Boisson nutritionnelle chocolatée riche en protéines, contenant du lait écrémé, des protéines de lai...
Duo Médio de Pizza Farias
Duas fatias da pizza média Farias com massa, queijos, molho de tomate e tomates assados, contendo 19...
Banana Dream proteinbar
Detta är en Barebells Banana Dream proteinbar med cirka 200 kcal, 16g protein, 20g kolhydrater, 7g f...
Turkey wrap
This meal consists of a whole wheat tortilla and turkey breast slices. No vegetables or sauces are v...
Weihnachtskekse mit Marmelade
Das Bild zeigt Weihnachtskekse mit Marmelade und Puderzucker. Die Werte sind geschätzt, fehlende Wer...