High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Huevos y aceite de oliva
Ración con 4 gr de aceite de oliva y huevos, alta en grasas saludables y buena fuente de proteína, c...
Yaourt au granola
Bol de yaourt nature garni de granola et de quelques amandes. Les valeurs sont estimées visuellement...
Yoghurt med frukt
Skål med grekisk yoghurt toppad med banan, äpple och jordgubbar. Näringsvärden är uppskattade från s...
café con pan crujiente
Desayuno con café con leche y dos panes crujientes integrales con mantequilla y queso semicurado. Va...
Овесени ядки с чия и кисело мляко
Сбалансирана закуска с богати на фибри овесени ядки и семена от чия, добавено протеиново кисело мляк...
Pollo con verdure porzione dimezzata
Piatto proteico a base di pollo con verdure saltate in porzione dimezzata, ricco di proteine, con ca...
Budincă chia-ovăz
Budincă cremoasă pe bază de chia și ovăz, cu lapte și nucă; are grăsimi sănătoase și fibre, plus zah...
Yogurt Banana Seed Bowl
A yogurt breakfast bowl with milk, banana slices, hemp seeds, flax seeds, and a small amount of gran...
Reis mit Bohnen
Geschätzte Schüssel mit Reis, Kidneybohnen, Kohl und Tomatensauce. Nährwerte basieren auf sichtbaren...
Tomatenreis mit Huhn
Geschätztes Gericht aus Tomatenreis mit Hähnchen, Kohl, Pilzen und Sauce. Nährwerte basieren auf sic...
Honey Flatbread
Estimated from the image as a sliced whole wheat flatbread with soft cheese filling and honey syrup ...
Fette di salame
Fette di salame: alimento ricco di grassi e proteine, con pochi carboidrati e zuccheri.
Choklad Whey protein med vatten
En proteinshake blandad med 1/2 dl chokladsmakande vassleproteinpulver och vatten. Låg på fett och s...
Tostada con huevo y tomate
Tostada de pan integral con huevo revuelto, tomate fresco y un poco de aceite de oliva. Valores esti...
Salade croquante mixte
Une salade fraîche composée de laitue, carottes râpées, maïs, noix, tomates cerises et champignons. ...
Huevos revueltos con pan y tomate
Plato de desayuno con huevos revueltos sobre pan integral y tomate fresco. Todos los valores son est...
carne molida con ensalada
Plato compuesto de carne molida de res sazonada con una ensalada fresca de pepino y repollo. Sin arr...
Käsebrot mit Tomaten
Ein einfaches Sandwich aus Vollkornbrot und Käse mit frischen Tomaten. Nährwerte geschätzt, fehlende...
Dinkel Penne mit Aglio e Olio
Ein einfaches und aromatisches Gericht aus Vollkorn-Dinkelpenne mit nativem Olivenöl, Knoblauch und ...
Pain noir au fromage
Deux tranches de pain complet aux graines avec des bâtonnets de fromage cheddar. Valeurs estimées, s...
Kaas op volkorenbrood
Deze maaltijd bestaat uit volkorenbrood met plakken kaas. De voedingswaarden zijn geschat op basis v...
Creamy pasta with ham
This meal is a creamy pasta dish with elbow macaroni, ham, mushrooms, cream, onion, and parsley. Som...
Sándwich de jamón y queso
Sándwich sencillo de pan de trigo, jamón cocido y queso. Los valores son aproximados y pueden variar...
makaron z kiełbasą i cebulą
Danie składa się z makaronu świderki, smażonej kiełbasy, cebuli i niewielkiej ilości oleju. Wartości...