High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Ouă cu legume
Farfurie ușoară cu ouă fierte moi, roșii, dovlecel rumenit și surimi. Valorile sunt estimate vizual ...
Ou fiert + găină
O porție de ou fiert (50 g) cu puțină carne de găină fiartă, bogată în proteine și aproape fără carb...
ensalada mixta
Parece una ensalada mixta con lechuga, cebolla morada, aceitunas verdes, tomate amarillo, queso feta...
Spinach Omelette
Estimated from the image as a spinach omelette with egg, spinach, green onion, and a small amount of...
Kurczak z warzywami
Na talerzu widać pieczonego kurczaka, gotowane ziemniaki oraz mieszankę warzyw: marchew, kukurydzę, ...
فلفل محشي بالبيض
الوجبة تبدو كفلفل أخضر محشي ببيض مسلوق مفروم مع بهارات، ومعه خيار على الجانب. تم تقدير القيم من الصو...
Stekt ris med ägg
Stekt ris med ägg, broccoli, tofu och grönsaker med lite mörk sås. Näringsvärden är uppskattade från...
Brot mit Paprika-Dip
Auf dem Bild sind Vollkornbrot, grüne Paprika und ein Paprika-Aufstrich zu sehen. Die Nährwerte sind...
Kanapki z serem i ogórkiem
Dwie kanapki z pieczywa pełnoziarnistego z serem żółtym i plasterkami ogórka. Wartości są oszacowane...
Kalafior w sosie
Na zdjęciu widać porcję kalafiora i ziemniaków polanych kremowym sosem śmietanowo-pomidorowym ze szc...
Pierogi ruskie
Na zdjęciu widać około 9 gotowanych pierogów ruskich na talerzu. Oszacowano skład na podstawie typow...
Flammkuchen mit Speck
Ein Stück Flammkuchen mit Speck, roter Zwiebel, Crème fraîche und Ziegenkäse. Nährwerte und Mengen s...
Laptele cu cozonac
O cană de lapte cu o felie de cozonac: aport moderat de proteine, dar predominant carbohidrați și za...
thon en conserve nature
Ce plat contient uniquement du thon en conserve nature, sans autres ingrédients visibles. Les valeur...
Salade aux œufs durs
Une salade simple composée de laitue, de tomates cerises et de deux œufs durs. Valeurs estimées, cer...
Yoghurt med bär & müsli
En skål med naturell yoghurt, färska jordgubbar, müsli och pumpafrön. Vissa näringsvärden är uppskat...
Gemüse & Ei Teller
Ein ausgewogener Teller mit Avocado, roter Paprika, Spiegelei, Oliven und etwas Zwiebel. Nährwerte g...
Cena
Cena ricca di proteine e grassi sani, con basso contenuto di zuccheri, ideale per una dieta equilibr...
kycklingwrap med grönsaker
Wrap med tortillabröd, friterad kyckling, isbergssallad, tomat, gurka, senap, vitlökssås och majonnä...
Tartines foie et betterave
Repas composé de betteraves rouges en salade, deux tartines de pain complet avec tartinade de foie. ...
Gebakken rijst met ei
Een portie gebakken rijst met ei, hamblokjes, bosui en kool. Geschatte waarden gebaseerd op zichtbar...
макароны с яйцом и хлебцами
На тарелке макароны с яйцом и кетчупом, а также два хлебца с намазанным сливочным сыром. Значения дл...
Fried potatoes and gizzards
The meal consists of fried potatoes, chicken gizzards, a lemon wedge, and a small amount of soy sauc...
Pâtisseries et fromage
Ce repas comprend un mille-feuille, une barre chocolatée aux noisettes et un morceau de fromage Gruy...