High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
pollo con pasta y huevos
Plato con pechuga de pollo a la plancha, huevos cocidos y pasta tricolor. Estimación visual de porci...
Frango com salada
Prato com peito de frango grelhado, salada de alface, tomate e rabanete, ovo cozido mole, berinjela ...
Tuna macaroni
A hearty tuna-based salad served with 250 g dry macaroni; high protein, moderate carbs, and relative...
pollo con ensalada y granos
El plato contiene pollo en salsa de tomate, ensalada de repollo con un poco de salsa y una mezcla de...
Ostebunn med skyr
Måltidet ser ut til å bestå av en stekt ostebunn toppet med kokt skinke og majones, servert med skyr...
Mixed Rice Plate
A large mixed plate with bread roll, yellow rice, fried fish fillet, roasted chicken, beef stew, spr...
Ensalada con pollo y magdalena
Una comida mezclando proteína alta del pollo y embutidos con carbohidratos moderados de patata y mag...
Arroz com Frango e Corações
A balanced meal with good protein from chicken, eggs, and hearts, moderate carbs from rice, beans, a...
Grilled Pork Neck with Mici and Bread
A hearty meal featuring grilled pork neck and beef mici with white bread, providing high protein and...
Nötfärs with Cauliflower Broccoli
A protein-rich meal with ground beef and low-carb cauliflower and broccoli gratin, providing a balan...
Kurczak z warzywami i ryżem
Zbilansowany posiłek zawierający 190 g grillowanej piersi z kurczaka, 300 g mieszanki warzyw (marche...
jogurt jagodowy
Fioletowy kremowy deser na bazie jogurtu greckiego z jagodami, miodem i śmietanką. Wartości odżywcze...
Traditionellt svenskt julbord
Ett traditionellt svenskt julbord är energirikt med hög andel protein och fett från fisk och kött sa...
Arroz, Bife de Alcatra e Feijão
A meal rich in protein and carbohydrates with moderate fats, featuring rice, beef alcatra, and beans...
دجاج مقلي منزوع الجلد
الطبق يحتوي على دجاج مقلي منزوع الجلد بوزن تقريبي 250 غرام. لا توجد مكونات أخرى مرئية. لا يحتوي على ...
Pollo a la plancha y huevos
Plato compuesto por pechuga de pollo a la plancha (200gr) y tres huevos cocidos (150gr en total). No...
Pepparsteak med ägg och sås
A high-protein meal with moderate fats and low carbs, featuring pepper steak, boiled eggs, and cream...
Reissalat mit Paprika und Handkäse
Ein nährstoffreicher Reissalat mit Paprika, Gurke, Zwiebeln, Schafskäse und Handkäse, verfeinert mit...
Kurczak z frytkami
Posiłek składa się z pieczonego kurczaka (ok. 300g) oraz frytek (ok. 100g). Brak widocznych warzyw i...
Ensalada de quinoa con pollo y verduras
Ensalada rica en proteínas y moderada en carbohidratos y grasas, elaborada con pollo hervido, quinoa...
պրոտեին շեյք փոշիով
Այս բաժակի մեջ կա մոտ 100 գրամ պրոտեինի փոշի։ Այլ բաղադրիչներ տեսանելի չեն, ուստի հաշվարկը կատարվել ...
Pomme de terre brocolis
Repas faible en gras, riche en fibres et protéines végétales, avec des légumes frais et peu transfor...
Kaffee mit Milch und Zucker
A typical coffee drink containing brewed coffee, milk, and sugar, providing low protein, moderate ca...
1/2 kylling med brød
Måltidet består av en halv grillet kylling og lyst brød. Sukkerinnholdet er lavt, og det er ingen gr...