High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Iaurt natural de băut
Recipient de 490 gr de iaurt natural de băut Danone, 1,8% grăsime. Valorile sunt preluate de pe etic...
3 crêpes Nutella
Trois petites crêpes recouvertes de Nutella : apport élevé en calories et sucres, protéines modérées...
говяжий суп с овощами
Это говяжий суп с картофелем, морковью, луком и зеленью. Калорийность рассчитана по видимым ингредие...
Eggs, Toast, Tomatoes
The meal contains scrambled eggs, a slice of whole wheat bread, and cherry tomatoes. All visible ing...
Omletă cu legume
Această masă conține ouă prăjite (omletă), castravete și roșii. Valorile pentru fiecare ingredient s...
Skyr waniliowy
Jogurt typu islandzkiego (skyr) waniliowy Piątnica. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie typowe...
Bread with spreads & milk
A balanced meal including rye bread with cream cheese, fresh cucumber, red pepper spread, and pickle...
Oua amestecate si cafea
Aceasta masa contine oua amestecate si o ceasca de cafea cu lapte. Valorile nutritionale pentru cafe...
Jambon et carottes râpées
Ce plat contient du jambon, des carottes râpées et un peu de vinaigrette. Les valeurs sont estimées,...
Tost z tortilli i pomidory
Grillowana tortilla z serem i pomidorkami koktajlowymi. Wartości odżywcze oszacowane bez użycia masł...
sopa con bolas de sémola
Sopa ligera con bolas de sémola hechas con huevo y cocidas en caldo de pollo. Algunos valores estima...
Bułka z masłem i serem
A sandwich with a wheat bun, butter, and cheese providing carbs and fats with a moderate protein amo...
Pølser med kål og chili
Retten inneholder små pølser, kål og rød chili. Noen verdier er estimert, og ukjente verdier er satt...
Salade quinoa avocat
Une salade saine composée de quinoa, épinards, tomates cerises, avocat et graines de tournesol. Vale...
Cârnați uscați
Produsul este un cârnat uscat tip linguiça, bazat pe carne de porc și condimente. Informațiile nutri...
Kolacjs
Kolacjs to niskokaloryczny posiłek, bogaty w białko i naturalne cukry z malin, z niską zawartością t...
Dried pollock snack
This is a dried pollock fish snack, commonly eaten as a savory treat. The nutritional values are est...
tortilla francesa
Tortilla francesa hecha con huevo, un poco de leche y aceite de oliva. Los valores de azúcar y algun...
жареная рыба с овощами
Блюдо состоит из жареной рыбы, свежих овощей (огурец, помидор, лук), маринованной капусты и томатног...
Sandwich mit Ei
Das Gericht besteht aus einer Scheibe Vollkornbrot und einem gekochten Ei. Einige Nährwerte wie Zuck...
Arroz com frango e sementes
Prato composto por arroz branco cozido, frango grelhado, sementes de abóbora, sementes de girassol, ...
Böngryta med bröd
En enkel böngryta med kidneybönor, tomat, lök och lite olivolja, serverad med en skiva surdegsbröd. ...
kotlet mielony z sosem pomidorowym
Porcja kotleta mielonego z sosem pomidorowym i kawałkami marchewki. Wartości odżywcze oszacowane na ...
Curly fries and fish sticks
The meal consists of curly fries and three breaded fish sticks. Estimated values are based on typica...