High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Kanapki z jajkiem
Na zdjęciu widać 2 małe kanapki z chleba razowego z 2 jajkami sadzonymi oraz cienką warstwą masła. W...
Чай с булочкой
На фото видны чай с молоком и небольшая сдобная булочка. Оценка примерная по изображению. Неопределе...
blancs d'œufs cuits
Ce plat contient uniquement des blancs d'œufs cuits, estimés à environ 200g. Il est riche en protéin...
Grekisk yoghurt med granola, keso och hallon
En hälsosam skål med fettfri grekisk yoghurt, sockerfri granola med kanel och äpple, mini keso och f...
Keso med frukt
En portion keso med bitar av persika. Näringsvärden är uppskattade baserat på synliga ingredienser. ...
Frukost med ägg och bröd
Måltiden består av stekt ägg, gurka, knäckebröd, färskost, smör och svart te. Vissa värden är uppska...
Shake vanille nutritionnel
Ce shake nutritionnel à la vanille contient un mélange de protéines végétales, sucre, fibres, huiles...
Revuelto de huevos y pimientos
Revuelto de huevos con pimientos rojos asados, jamón curado y un trozo de pan blanco. Los valores so...
kisełycia zupa
Kisełycia zupa z soku z kiszonej kapusty z cebulą, czosnkiem, skwarkami z boczku, płatkami owsianymi...
Torrada com salame e whey
Uma fatia de pão rústico com cream cheese light, salame e adição de whey sabor caramelo. Valores aju...
Knäckebröd med ägg & majonnäs
Tre knäckebröd med kokt ägg och majonnäs. Näringsvärden är uppskattade. Sockerinnehållet är lågt, fr...
Капрезе с песто
Това е класическа салата Капрезе с домати, моцарела и песто. Всички съставки са видими и количестват...
Yoghurt med bär & müsli
En skål med naturell yoghurt, hallon, müsli och pumpakärnor. Värden är uppskattade och vissa ingredi...
Pollo con papas y zanahorias
Plato sencillo compuesto por muslo de pollo asado, papas hervidas y zanahorias hervidas. No se obser...
Telur rebus dan ubi ungu
Makanan ini terdiri dari 2 telur rebus (100gr) dan ubi ungu rebus (150gr). Nilai gizi dihitung berda...
Omletă cu legume
Omletă cu ouă, ardei gras roșu, ceapă, roșii și puțin ulei. Valorile pentru unele ingrediente sunt e...
3 Slices of Makowiec
Three slices of traditional Polish makowiec contain moderate protein, high carbs especially sugars, ...
Egg og paprika på brød
To skiver grovt brød med stekt egg, rød paprika og tørkede urter. Smør brukt til steking. Noen verdi...
3 kawałki pleśniaka
Three pieces of pleśniak cake rich in carbs and fats due to biscuits, butter, and sweetened condense...
Tortilla de Patatas y Huevo
Dos trozos de tortilla de patatas y huevo con alrededor de 450 kcal, buenas proteínas de los huevos ...
Chicken wrap
A chicken wrap containing grilled chicken, tortilla, lettuce, cheese, and a mayonnaise-based sauce. ...
Desayuno con huevo y pan
El plato contiene huevo revuelto, pan blanco, una porción de aguacate y café negro. Se estimó azúcar...
Kaas en ei ontbijt
Een eiwitrijke maaltijd met gebakken ei, diverse kazen, ham, kipfilet, kruidenroomkaas en verse tuin...
Manner Mozart Mignon & Karotten Kuchen
Combination of 3 pieces of Manner Mozart Mignon chocolates and 1 slice of carrot cake, providing mod...