High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Sałatka z tuńczykiem
Wygląda na gotową sałatkę meksykańską z tuńczykiem, czerwoną fasolą, kukurydzą, papryką i niewielką ...
Serek wiejski naturalny
Na zdjęciu widać serek wiejski naturalny wysokobiałkowy. Oszacowano cały kubek na 200 gr. Wartości o...
омлет
На фото воздушный омлет, вероятно из яиц с небольшим количеством сливочного масла и сыра. Оценка при...
Бутерброд с ветчиной
Сытный бутерброд: умеренно калорийный, с высоким содержанием белка и средними углеводами; жиры в осн...
Перловка с курицей и овощами
Блюдо состоит из перловой крупы, куриной грудки, помидоров, моркови и зелени. Некоторые значения оце...
Salade de thon et légumes
Salade composée de thon, poivrons jaunes et verts, concombre, tomate, riz et yaourt grec. Les valeur...
Pollo con verduras y arroz
Plato compuesto por pechuga de pollo salteada con brócoli y zanahoria, acompañado de arroz blanco co...
Перловка с курицей и овощами
Блюдо состоит из перловой крупы, куриной грудки, помидоров, моркови и зелени. Некоторые значения оце...
Carrot Yogurt Dip Bowl
This meal consists of a whole carrot dipped in a high protein yogurt-based dip with black sesame see...
kanapki z warzywami i jajkiem
Posiłek składa się z pełnoziarnistych kanapek z pastą warzywną, pomidorem i szczypiorkiem, gotowanyc...
Omelet met ham
Deze maaltijd bestaat uit een omelet (2 eieren, ca. 100gr) met een plak ham (ca. 40gr). De voedingsw...
Cottage Banana Salad
A mixed salad of cottage cheese, banana slices, lettuce, nuts, and balsamic glaze. Some values are e...
Բորշչ հացով
Այս ուտեստը բաղկացած է բորշչից՝ պատրաստված եղակաղամբով, ճակնդեղով, կարտոֆիլով, տավարի մսով, գազարով,...
Tostada con atún
La imagen muestra una tostada de pan con atún en agua. No se observan otros ingredientes. Los valore...
Lax sushi tallrik
Måltiden består av två bitar lax nigiri och två bitar maki med sesamfrön och krabbfisk. Näringsvärde...
Queijo de Cabra com Salame
Combo of goat cheese and salame totaling 330 kcal, rich in protein and fats with minimal carbs.
гречка с котлетой и кукурузой
В блюде присутствуют гречка, кукуруза, куриная котлета в панировке и детский фруктовый сок. Значения...
Месо и маслини
Плато с пуешко филе, говеждо прошуто и зелени маслини. Ниско съдържание на въглехидрати и захар. Няк...
Shrimp Veggie Noodles
This meal is a shrimp and vegetable stir-fry with egg noodles, green onions, carrots, bell pepper, c...
Sanduíche de peito de peru
Sanduíche com pão integral, peito de peru, alface, queijo e maionese. Valores estimados com base vis...
Chicken wrap
This is a chicken wrap with flatbread, chicken breast, mayonnaise, lettuce, tomato, and pickles. Som...
Creamy tomato pasta
A creamy tomato pasta dish made with spaghetti, tomatoes, cream, and cheese. Some values are estimat...
sándwich tostado mixto
Sándwich tostado con pan de molde, queso y jamón. Valores estimados, algunos ingredientes como mante...
Nachotallrik med kött
En tallrik nachos med tortillachips, riven nötkött, ostsås, gräddfil, jalapeños och gräslök. Vissa v...