High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
sopa con albóndigas
Parece una sopa casera con albóndigas pequeñas, zanahoria, arroz y caldo con algo de aceite visible....
Vietnamese Spring Rolls
This meal consists of Vietnamese spring rolls made with shrimp, boiled pork, lettuce, vermicelli noo...
Soupe de lentilles
Soupe de lentilles brunes mijotée avec des épices et un peu d'huile. Certaines valeurs nutritionnell...
Banana Oatmeal Smoothie
A nutritious smoothie combining banana, oats, quark, low-fat milk, and mango, rich in protein and ca...
Fisk med potatis och sallad
Tallriken innehåller kokt potatis, panerad fisk med dillsås, gröna ärtor, morot, rödbeta, ruccola, g...
Pommes de terre et œufs
Ce plat contient des pommes de terre bouillies écrasées (200g) et deux œufs durs (100g). Les valeurs...
Omelete com torrada
A refeição consiste em uma omelete simples feita com ovos e servida sobre uma fatia de pão torrado. ...
Liten baguette med skagenröra
A small baguette topped with creamy skagenröra, providing a balanced source of protein and carbohydr...
Fried noodles & snacks
This meal includes fried vermicelli noodles with egg strips and vegetables, a fried pastry (likely a...
3 Stick Mozza Truffe Picard
Three mozzarella sticks coated with breadcrumb and truffle oil, providing moderate protein and fats ...
arroz con carne y papas
Plato con arroz blanco, carne de res salteada con pimientos y cebolla, papas fritas y aguacate. Algu...
Bollo con salchicha guisada
Bollo de harina pan acompañado con salchicha guisada, combinación rica en carbohidratos y grasas, co...
Weizenbrötchen mit Käse & Salat
A wheat roll sandwich with cheese, fresh tomato, and leafy salad, providing moderate protein, carbs,...
Kanapki z indykiem i warzywami
Kanapki z chleba pełnoziarnistego z szynką z indyka, jajkiem, pomidorem, rzodkiewką, rukolą i szczyp...
Gekochte Eier
Dieses Gericht besteht aus drei gekochten Eiern. Nährwerte wurden geschätzt basierend auf Standardwe...
Viennoiseries mixtes
Ce repas contient trois viennoiseries : un croissant au beurre, un pain au chocolat et un croissant ...
Mic dejun cu ou și legume
Această masă conține pâine integrală, un ou fiert, roșii cherry, castraveți și brânză feta. Valorile...
Sandviș cu ou, avocado și roșii
Două felii de pâine integrală unse cu brânză topită, acoperite cu omletă, felii de avocado și roșii ...
Bread with Cheese
A simple meal with moderate protein and carbs, high in fat due to cheese, providing an energy-rich s...
гречка с авокадо и хлебом
Блюдо состоит из гречки с овощами, ломтиков авокадо, листьев салата, сухой колбасы, томатного соуса,...
Сельдь
Білкова страва з оселедцем, хлібом, цибулею та томатним соком; помірний вміст вуглеводів і жирів, зб...
Frango com batata cozida
O prato contém batata cozida e pedaços de frango frito. Os valores são estimados e podem variar. Açú...
Tacos de chorizo y queso
Tacos con chorizo y queso altos en proteínas y grasas, moderados en carbohidratos y azúcares natural...
Petit déjeuné
Petit déj équilibré riche en glucides complexes, modéré en protéines et faible en lipides, avec du m...