High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Linsensuppe mit Käse
Eine herzhafte Linsensuppe mit Käse, Tomaten, Zwiebeln, Karotten, Sellerie und Gemüsebrühe. Nährwert...
Reissalat mit Thunfisch
Geschätzter Reissalat mit Thunfisch, Mais und gemischtem Gemüse. Nährwerte basieren auf sichtbaren Z...
Котлеты из куриного бедра
Котлеты из куриного бедра без жира содержат высокое количество белка, умеренное количество жиров и н...
Skir aux flocons et fruits
Un repas riche en protéines grâce au skir, avec un apport modéré en glucides provenant des flocons d...
Desayuno con pan integral
Desayuno compuesto por pan integral con queso de cabra, aguacate y pechuga de pavo, acompañado de yo...
Café da manhã saudável
Café da manhã composto por ovos mexidos com tomate, pão integral, mamão com granola e castanhas, que...
Skir aux flocons et fruits
Un repas riche en protéines grâce au skir, avec un apport modéré en glucides provenant des flocons d...
Курица с рисом и овощами
Блюдо состоит из куриного крыла, риса с овощами (морковь, изюм), свежих овощей (помидор, огурец, бол...
Eggs and Knäckebröd
A balanced light meal with boiled eggs providing protein and fats, crisp knäckebröd for carbs, and a...
Sandviș cu ou și castraveți
Sandviș cu pâine neagră cu cărbune, ouă prăjite, șuncă de curcan și felii de castravete. Valorile pe...
Salade harengs & pain épeautre
Ce plat comprend du pain d’épeautre au levain et graines, une salade de harengs fumés, pommes de ter...
Pizza maison et salade
Ce plat se compose d'une pizza maison avec pâte, sauce tomate, fromage râpé, herbes, un peu de sucre...
Boulettes, riz et légumes
Ce plat contient du riz blanc, des boulettes de boeuf, un mélange de légumes façon ratatouille, des ...
Spaghetti fromage et salade
Plat composé de spaghetti complet avec sauce tomate, fromage râpé, accompagné d'une salade de laitue...
Riz, steak et tomates
Ce plat contient du riz basmati, un steak haché de boeuf et des tomates cerises. Les valeurs nutriti...
Omelette et pain au fromage
Ce repas se compose d'une omelette avec du fromage râpé, accompagnée de trois tranches de pain compl...
Salteado de salchicha y verduras
Plato salteado con salchicha, huevo, pimiento rojo, zanahoria, champiñón y aceite vegetal. Los valor...
Fylld brödrulle med sallad
Måltiden består av en fylld brödrulle med köttfärs, serverad med en blandad sallad (isbergssallad, t...
Biff med pommes och sås
Måltiden består av biff, ugnsbakade pommes frites, bearnaisesås och chilimajonnäs. Värden för socker...
Soppa med smörgås
Måltiden består av potatissoppa toppad med pumpakärnor och bacon, samt en smörgås med ost och salami...
Kotlet schabowy z ziemniakami
Posiłek składa się z kotleta schabowego panierowanego, gotowanych ziemniaków oraz surówki z marchewk...
Sandviș pane cu șuncă
Sandviș pane cu șuncă, cașcaval și ou, prăjit în ulei. Valorile sunt estimative, iar zahărul este es...
Бутерброды с колбасой и сыром
Бутерброды из белого хлеба с варёной колбасой, солёными огурцами и ломтиками сыра. Некоторые значени...
Fried Chicken Sandwich
This is a fried chicken sandwich with a bun, mayonnaise, lettuce, and pickles. Some values are estim...