High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tostada con huevo y tomate
Tostada con 60 g de pan de masa madre, 2 huevos cocinados al microondas, tomate fresco, 30 g de agua...
Mic dejun cu ouă și roșii
Această masă conține ouă fierte, roșii cherry și o felie de pâine crocantă integrală. Valorile nutri...
Cartofi cu sardine și ardei
O masă formată din cartofi fierți feliați, sardine în conservă și ardei gras roșu crud. Valorile pen...
Eggs, Avocado & Flatbread
This meal consists of two poached eggs, mashed avocado, and a serving of whole wheat flatbread. All ...
Kornspitz & Mohnweckerl Snack
A moderately healthy snack consisting of a whole grain Kornspitz and a poppy seed roll (Mohnweckerl)...
Barretta proteica piccola
Piccola barretta proteica equilibrata con alto contenuto proteico, moderati carboidrati e grassi, id...
tortilla con pan y aguacate
El plato contiene una tortilla de huevo, una porción de aguacate y una rebanada de pan integral. Los...
truskawkowy napój proteinowy
Napój proteinowy o smaku truskawkowym, zawiera mleko odtłuszczone, koncentrat białka mleka, truskawk...
Subway 6-inch Sandwich
This is a typical Subway 6-inch sandwich with white bread, turkey, cheese, and assorted vegetables. ...
Frukost med mackor & yoghurt
Måltiden består av två rostade brödskivor, en med Nutella och en med ost och marmelad, samt en skål ...
Pâtes au fromage
Ce plat contient des pâtes macaroni, du fromage râpé et un peu de beurre. Les valeurs pour le sucre ...
Yogurt magro proteico
Yogurt magro bianco naturale ad alto contenuto proteico, senza grassi, senza zuccheri aggiunti e sen...
Whey Protein Shake
This is a lactose-free and sugar-free whey protein isolate supplement with pink grapefruit flavor. N...
Strawberry Protein Yogurt
This is a high-protein, low-fat strawberry flavored yogurt with 130 calories and 20g of protein. Som...
bananowy napój proteinowy
Napój proteinowy o smaku bananowym, zawiera mleko odtłuszczone, białko serwatkowe, banan i substancj...
Kanapki z serem i warzywami
Kanapki z serem żółtym, szynką, sałatą, papryką i pieczywem pełnoziarnistym. Wartości odżywcze oszac...
Assiette méditerranéenne mixte
Assiette composée de chou-fleur rôti, falafels, pâtes penne à la sauce tomate, épinards sautés, oliv...
Barre protéinée 20g protéine
Barre protéinée apportant 20g de protéines, modérée en glucides et graisses, idéale pour récupératio...
Telur rebus & ubi kukus
Hidangan ini terdiri dari dua telur rebus (100gr) dan ubi manis kukus (250gr). Nilai gizi diestimasi...
Pasta with meat pieces
This meal consists of cooked fusilli pasta and small pieces of beef. No visible vegetables or sauces...
Salade chèvre chaud
Une salade composée de laitue, tomates cerises, oignons rouges, pommes, pain grillé, fromage de chèv...
Sandwich à la saucisse
Un sandwich simple composé de pain blanc, d'une saucisse grillée et d'une fine couche de moutarde. L...
Jajka z ziemniakami i ogórkiem
Posiłek składa się z dwóch jajek sadzonych, gotowanych ziemniaków i świeżego ogórka. Użyto oleju do ...
Goat Cheese Toast
A slice of fruit and nut bread topped with goat cheese and two poached eggs. Nutritional values are ...