High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Whey Isolado Puravida 31g
Whey protein isolate providing high protein content with minimal carbs and fats, ideal for muscle re...
和風朝食セット
この和風朝食セットには、味噌汁、焼きおにぎり、鶏肉と野菜炒め、小松菜とウインナー炒め、ひじき煮、サラダ、ヨーグルトが含まれています。各材料の栄養素は推定値です。不明な場合は0で記載しています。
Morning Eggs with Coffee & Supplements
A nutritious morning meal with two eggs providing protein and fats, coffee for minimal calories, ome...
Jajka na chlebie z szparagami
Danie składa się z dwóch kromek chleba pełnoziarnistego z jajkami oraz gotowanymi szparagami. Wszyst...
Tapioca com frango e legumes
Tapioca recheada com frango desfiado, tomate, cebola e um pouco de azeite de oliva. Valores estimado...
Riskakor med ägg & groddar
En hälsosam måltid med riskakor toppade med keso, groddar, cocktailtomater, kryddor och ett kokt ägg...
makaron ze szpinakiem i serem
Danie składa się z makaronu świderki, szpinaku, sera twarogowego i śmietany. Wartości odżywcze są os...
Knäckebröd med pålägg
Måltiden består av knäckebröd med kalkonpålägg, avokado och keso, samt en sida av gurka och blandade...
ホエイプロテインシェイク
この食事はホエイプロテインパウダーのみで構成されており、1回分（約30g）で113kcal、タンパク質22g、炭水化物2g、脂質1gを含みます。砂糖の量は推定で1gとしています。その他の成分は不明のた...
Arroz con carne y ensalada
Plato compuesto por arroz blanco, carne molida con papas en salsa, y ensalada fresca de lechuga, pep...
Turkisk frukosttallrik
En klassisk turkisk frukost med äggröra, färskost, grönsaker, oliver, hårdost, tunnbröd och svart te...
Kookt ei en volkorenbrood
Deze maaltijd bestaat uit twee gekookte eieren, een snee volkorenbrood met boter. De voedingswaarden...
Supă de pui cu legume
Supă clară de pui cu legume: carne de pui, morcov, țelină, ceapă, cartof, pătrunjel, apă, sare și pi...
Polenta con repollo y cerdo
El plato contiene polenta, repollo salteado, carne de cerdo y chicharrón frito. Algunos valores nutr...
sándwich con café
Sándwich con pan de centeno, jamón de pavo, pimiento verde, queso, tomate y una taza de café negro. ...
Cheese bread rolls
This meal consists of cheese bread rolls made with wheat flour, cheese, egg, and milk. Nutritional v...
Fish rice with almonds
A plate of basmati rice with white fish fillet, roasted almonds, onion, and a small amount of vegeta...
Ontbijt met croissant en ei
Deze maaltijd bestaat uit een croissant, een halve avocado, een wit broodje met gekookt ei en tomaat...
Baked potatoes and meatballs
This meal consists of baked potato cubes, beef meatballs, a small amount of onion and tomato, and is...
Thin Piquant Sub Sandwich
A hearty whole wheat sub sandwich packed with piquant tofu slices, boiled eggs, fresh vegetables, ch...
Saucisses, légumes et pommes
Ce plat contient deux saucisses, des pommes de terre sautées, un mélange de petits pois et carottes,...
Köttfärsfylld ravioli
Rätten består av färsk ravioli fylld med köttfärs, lite tomat och ost på toppen. Vissa värden är upp...
Steak haché simple
Ce plat contient uniquement un steak haché de boeuf d'environ 120g. Les valeurs pour les glucides et...
Ham Sandwich Open Face
This meal consists of two slices of white bread topped with mayonnaise and slices of ham. Estimated ...