High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
sopa de lentejas y naranjas
plato con sopa de lentejas y dos naranjas enteras. valores estimados visualmente. ingredientes no vi...
Whey Isolado Puravida 31g
Whey protein isolate providing high protein content with minimal carbs and fats, ideal for muscle re...
Вареники с творогом
На фото вареники с творогом, сверху сметана. Оценка примерная по видимым ингредиентам: тесто, творож...
Sanduíche com ovo
Sanduíche com pão branco, queijo fatiado, ovo frito e manteiga. Valores estimados com base na imagem...
Omletă cu fasole roșie
Această masă conține albuș de ou prăjit, fasole roșie fiartă și o cantitate mică de ulei pentru prăj...
tortilla de patatas
Tortilla de patatas tradicional hecha con huevo, patata y aceite de oliva. Los valores son estimados...
Говядина с булгуром и авокадо
На тарелке булгур, тушёная говядина и половинка авокадо. Значения для сахара и некоторых микроэлемен...
Перловка с курицей и овощами
Блюдо состоит из перловой крупы, куриной грудки, помидоров, моркови и зелени. Некоторые значения оце...
Перловка с курицей и овощами
Блюдо состоит из перловой крупы, куриной грудки, помидоров, моркови и зелени. Некоторые значения оце...
Բորշչ հացով
Այս ուտեստը բաղկացած է բորշչից՝ պատրաստված եղակաղամբով, ճակնդեղով, կարտոֆիլով, տավարի մսով, գազարով,...
Omelet met ham
Deze maaltijd bestaat uit een omelet (2 eieren, ca. 100gr) met een plak ham (ca. 40gr). De voedingsw...
Mici pe farfurie
Două mici tradiționali românești, compuși din carne de vită, carne de porc și condimente. Valorile p...
Shrimp Veggie Noodles
This meal is a shrimp and vegetable stir-fry with egg noodles, green onions, carrots, bell pepper, c...
Egg scramble breakfast plate
This meal includes scrambled eggs with tomato, cucumber, tomato, falafel, hash brown, black olives, ...
Chicken wrap
This is a chicken wrap with flatbread, chicken breast, mayonnaise, lettuce, tomato, and pickles. Som...
Cooked Salmon 100g
100 grams of cooked salmon providing high protein and healthy fats with zero carbohydrates.
Arroz com frango e salada
Prato composto por arroz cozido, frango grelhado, cenoura ralada, mix de folhas verdes, coentro/sals...
Ensalada de atún y tomate
Ensalada sencilla de atún en conserva, tomate, aceite de oliva y vinagre balsámico. Valores estimado...
Somon füme tabağı
Tabakta sadece yaklaşık 100 gram somon füme var. Karbonhidrat ve şeker içeriği yok, protein ve sağlı...
Ensalada de mariscos
Ensalada fría de mariscos con surimi, pulpo y mejillones. Valores estimados, ingredientes adicionale...
Oeufs à la tomate et couscous
Plat composé d'oeufs cuits avec une sauce tomate, poivrons, oignons et un accompagnement de couscous...
Куриный сэндвич
Сэндвич состоит из белого хлеба, куриной грудки, листового салата и майонеза. Значения для сахара и ...
Nuggets with rice & mayo
This meal consists of fried chicken nuggets, yellow seasoned rice, and mayonnaise drizzled on top. N...
Nuggets, pommes, läsk & sås
Måltiden består av kycklingnuggets, pommes frites, majonnäsbaserad sås och cola. Värden för socker ä...