High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
bowl de yogur con fruta
bowl con yogur griego natural, granola, plátano, fresa, mango, arándanos y mermelada de frutos rojos...
Wafle z jajkiem i rzodkwią
Na zdjęciu widać wafle ryżowe z jajkiem gotowanym, majonezem, plasterkami rzodkiewki i pieprzem. War...
Pão e 2 ovos
Café da manhã simples com pão e dois ovos: boa proteína dos ovos, carboidratos moderados do pão e go...
Tuna Green Salad
A fresh salad with tuna, mixed greens, carrots, and creamy dressing. All visible ingredients are inc...
Salade composée thon œuf
Salade composée avec laitue, thon, œuf dur, pomme de terre et vinaigrette légère. Les valeurs sont e...
gachas con plátano
Plato de gachas preparado con leche, sémola de trigo y plátano en rodajas. Los valores son estimados...
Frukosttallrik med ägg & sill
En balanserad frukosttallrik med kokt ägg, sill, sötpotatis, tomat, gurka, avokado, kapris och citro...
Sardines in Olive Oil
A 90g serving of sardines in olive oil provides high protein, healthy fats from olive oil, zero carb...
Ägg och brödfrukost
Måltiden består av stekta ägg, pitabröd, gurka, paprika, yoghurt och svart te. Näringsvärden för te ...
Ciorbă cu perișoare
Ciorbă tradițională românească cu perișoare din carne de vită, legume și verdețuri. Valorile nutriți...
Casabe con queso y guineo
A traditional meal consisting of two garlic-infused cassava flatbreads paired with a portion of leaf...
Clătită cu sos și pară
Masa conține o clătită simplă cu sos de ciocolată și felii de pară. Valorile pentru fiecare ingredie...
Chicken Veggie Salad
A creamy chicken and vegetable salad with mayonnaise, served with lettuce and saltine crackers. Some...
Ensalada de pollo simple
Ensalada ligera de lechuga iceberg, pepino y pechuga de pollo asada sin aderezo.
Papas fritas
Papas fritas con pollo crujiente y salsa de mostaza, alto en proteínas y grasas, con moderado conten...
白身魚の寿司
この料理は白身魚の寿司で、主に白身魚と酢飯で構成されています。砂糖の量は不明のため0としています。
kotlet mielony w panierce
Kotlet mielony w panierce, smażony na oleju, z dodatkiem bułki tartej, jajka i cebuli. Wartości odży...
Pitufo Integral Jamon y Tomate
Pitufo integral with cooked ham and fresh tomato providing a balanced meal rich in protein, moderate...
Buckwheat with yogurt
A healthy meal of cooked buckwheat with mushrooms, onions, and olive oil, served with plain yogurt. ...
Ensalada de atún y verduras
Ensalada pequeña con atún, lechuga, aguacate, pimiento rojo, tomate, cebolla morada, zanahoria y un ...
Arroz con bacalao y aguacate
Plato balanceado con arroz, proteína magra de bacalao, grasas saludables del aguacate y proteína veg...
Gemischter Teller mit Burger
Der Teller enthält ein vegetarisches Burgerpatty, gekochte Penne, einen Gemüsemix, Ketchup und weiße...
Kapusta z kiełbasą i chlebem
Danie składa się z gotowanej kapusty z kawałkami kiełbasy, kromki chleba pełnoziarnistego z pastą ry...
Thon en béchamel
Ce plat est un mélange de thon en conserve accompagné d’une sauce béchamel maison. Il est riche en p...