High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Arroz con sardina y ensalada
Plato nutritivo que combina arroz blanco con sardina en aceite y una ensalada de lechuga, tomate y c...
Protein Breakfast Mix
A protein-rich breakfast blend with moderate carbs and low fats, providing sustained energy and musc...
Kycklingnudlar med jordnötter
Denna rätt består av stekta äggnudlar med kyckling, blandade grönsaker, jordnötter och en söt sojaså...
Huevos a la plancha con pavo
Plato compuesto por huevos a la plancha acompañados de lonchas de pavo cocido. Bajo en carbohidratos...
Omletă cu legume și orez expandat
Această masă conține o omletă cu ouă, ardei gras, ceapă verde și brânză de vaci, alături de o felie ...
Бутерброды с лососем и яичница
На тарелке три бутерброда с лососем, листовым салатом, огурцом, рукколой и семенами кунжута на цельн...
Ensalada con arroz y atún
Plato compuesto por arroz integral, atún, lechuga, zanahoria rallada y aderezo cremoso. Algunos valo...
Melon, St-Jacques & Fromage
A balanced meal with fresh melon, protein-rich scallops, creamy cheese, bread, and water; moderate f...
Salmón con arroz y ensalada
Plato compuesto por salmón a la plancha, arroz blanco, ensalada de mango, aguacate, cebolla y semill...
Mic dejun sănătos cu ouă
Mic dejun compus din ouă prăjite, șuncă crud-uscată, castravete, roșii, avocado, ardei iute și pâine...
Вареники с картошкой и вишней
Блюдо из вареников с картошкой и вишней содержит умеренное количество белков и жиров с высоким содер...
Jajecznica z pomidorami i kanapka
Na talerzu znajduje się jajecznica z pomidorami, kromka chleba żytniego z masłem i szynką oraz kromk...
Tempe dan orak-arik telur
Makanan ini terdiri dari tempe goreng, orak-arik telur dengan sayuran seperti wortel, daun bawang, d...
Salade Brooklyn poulet rôti
Salade composée avec poulet rôti, oeuf dur, bacon, fromage d'Ambert AOP, salade verte, croûtons, sau...
Petit-déjeuner classique
Petit-déjeuner composé de pain complet, bacon, œufs brouillés, œuf au plat et café au lait. Les vale...
Thon, crudités et pain
Le repas comprend du thon grillé, des carottes râpées, du concombre râpé et une tranche de pain comp...
Cochon, haricots, pommes
Ce plat contient de la viande de cochon grillée, des haricots verts, des pommes de terre et du beurr...
Shakshuka
Shakshuka mit 3 Eiern, Tomate, roter Spitzpaprika, laktosefreiem körnigen Frischkäse, etwas Butter, ...
Shaorma cu cartofi KFC
Masa conține o shaorma cu pui prăjit, cartofi prăjiți și sos de maioneză. Valorile nutriționale sunt...
Äggröra med skinka & chokladdryck
Måltiden består av äggröra, några skivor skinka och ett glas chokladdryck med mjölk. Vissa värden är...
Huevos revueltos y batido
Huevos revueltos con tocino y cebolla acompañados de un batido verde. Algunas calorías estimadas por...
Kycklinggryta med ris
En portion kycklinggryta med ris, paprika, lök, tomat, grädde och ost. Vissa ingrediensers kalorier ...
Omelette salade et pain
Ce repas contient une omelette, de la mayonnaise, du pain, de la laitue, de la tomate et du thon. Le...
Poulet rôti et pommes frites
Plat composé d'une cuisse de poulet rôti et de pommes frites. Les valeurs sont estimées, certains in...