High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Egg Pita Plate
Plate appears to contain boiled eggs, pita bread, cucumber, black olives, and white cheese. Nutritio...
Whey Iso Vaniglia
Valori stimati per una porzione da 30g di proteine isolate al gusto vaniglia. Alcuni valori sono sta...
Whey Iso Vaniglia
Valori stimati per una porzione da 30g di proteine isolate al gusto vaniglia. Alcuni valori sono sta...
Whey ISO White Choc
Whey ISO White Chocolate is a high-protein supplement with 27g protein per 30g serving, low in carbs...
ensalada de garbanzos
Ensalada nutritiva con garbanzos, atún y vegetales frescos como pepino, tomate, pimiento y cebolla, ...
Pește cu mămăligă și mujdei
Această masă conține pește la grătar (120gr), mămăligă (130gr) și mujdei de usturoi (30gr). Valorile...
Macarrão integral com salada
Prato composto por macarrão integral com frango grelhado e brócolis, acompanhado de salada de alface...
Hamburguesa con judías verdes
El plato contiene una hamburguesa de res cocida acompañada de judías verdes y trozos de calabacín. L...
Whey protein com banana
A refeição consiste em whey protein em pó (30g) e uma banana média (80g). Os valores nutricionais sã...
Vollkornbrot mit Hüttenkäse
Diese Mahlzeit besteht aus Vollkornbrot, Hüttenkäse und Erdbeermarmelade. Die Nährwerte wurden gesch...
Chicken stew with potatoes
This meal consists of boiled potatoes, chicken thigh, carrots, leeks, red bell pepper, mushrooms, an...
Sushi cu somon
Sushi cu somon este o combinație bogată în proteine și carbohidrați, cu un conținut moderat de grăsi...
Salada com ovos e mandioca
Prato composto por salada de alface, tomate, atum, ovos cozidos, mandioca cozida e laranja. Valores ...
Scrambled Eggs & Salmon
Meal includes scrambled eggs, smoked salmon, and a lemon wedge. Nutritional values for lemon are est...
Boeuf, pommes de terre, épinards
Ce repas contient un steak haché de boeuf, des pommes de terre rôties, des épinards cuits et un peu ...
دجاج مع أرز وسلطة
الوجبة تتكون من صدر دجاج مشوي، أرز أبيض مطبوخ، خس وطماطم مع القليل من الزيت النباتي. تم تقدير القيم ...
Steak, tomate, œuf
Ce plat contient un steak de boeuf, un œuf, des tranches de tomate et un peu de mozzarella. Les vale...
Ris med köttgryta
Måltiden består av basmatiris, nötköttsgryta med potatis och sås. Vissa värden är uppskattade och ka...
Chicken sub sandwich
A sandwich with white bread, grilled chicken breast, lettuce, tomato, cucumber, and mayonnaise. All ...
Pâtes aux légumes et saucisse
Un plat de pâtes fusilli avec des morceaux de saucisse, poivron rouge, oignon et carotte, sauté dans...
Pui pane cu legume și pâine
Această masă conține piept de pui pane, pâine integrală cu brânză proaspătă, castravete și ceapă alb...
Sandviș cu bacon și cașcaval
Sandviș format din pâine ciabatta, bacon prăjit și cașcaval topit. Valorile pentru zahăr sunt estima...
Sandviș cald cu cartofi prăjiți
Această masă conține un sandviș cald cu șuncă, cașcaval, ou și pâine albă, alături de cartofi prăjiț...
Sandviș cu mortadella și cașcaval
Sandviș format dintr-o lipie albă, felii de mortadella și cașcaval feliat. Valorile nutriționale sun...