High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
aguacate con huevo y jamon
plato con aguacate en rebanadas, huevo cocido y jamon. estimacion visual de porciones y nutrientes. ...
Grov smörgås m kalkonskinka
En grov smörgås med kalkonskinka som ger måttligt med energi, relativt hög proteinhalt och en del ko...
arroz con carne y ensalada
Este platillo contiene arroz blanco con carne molida de res, frijoles negros cocidos y una ensalada ...
Tostada con huevo y aguacate
Tostada con pan blanco, jamón cocido, aguacate, huevo cocido y bacalao cocido. Algunos valores han s...
Épinards à la crème et patates douces
Le plat contient des épinards à la crème et des frites de patate douce rôties. Les valeurs sont esti...
Carne con papas y verduras
Plato compuesto por papas asadas, filete de res, aguacate y tomate. Los valores son aproximados y pu...
рыбный суп с овощами
Домашний рыбный суп с лососем, картофелем, морковью, луком и зеленью. Некоторые значения оценены и м...
Frukosttallrik
En balanserad frukost med rågbröd, färskost, kokt ägg, skinka och en klick leverpastej. Näringsvärde...
четыре куриных яйца
На фото четыре куриных яйца, примерно по 50 грамм каждое. Все значения рассчитаны для сырых яиц. Сах...
Ägg och grönsaksfrukost
En balanserad frukost med äggröra och köttfärs, färska grönsaker, knäckebröd, färskost, grönsakssopp...
Grilled Burger Meat & Potatoes
A balanced meal with high protein from grilled burger meat and moderate carbs and low fat from boile...
Grilled Burger & Boiled Potato
This meal includes 100g of grilled burger meat providing high protein and fats, paired with 75g of b...
Grilled Chicken with Ratatouille
This meal consists of grilled chicken breast and a ratatouille-style vegetable mix (tomato, eggplant...
Chicken Tikka Masala
Fertiggericht mit Hähnchenbrust in Joghurt-Kokos-Sauce und Basmatireis. Nährwerte geschätzt basieren...
Tomato Meat Pasta
A dish of rice noodles mixed with ground meat and tomato sauce. Estimated values based on visible in...
Омлет с сыром и кофе
Блюдо состоит из омлета с болгарским перцем, зеленью и сыром, подается с черным хлебом и ломтиками с...
Carne con queso y tomate
Plato compuesto por carne de cerdo a la plancha cubierta con queso fundido y acompañado de rodajas d...
Toast with Egg, Cheese & Sausage
A balanced snack consisting of white bread toast topped with a protein-rich egg, flavorful Dutch che...
Spaghete cu sos și brânză
O porție de spaghete cu sos de roșii, cârnați și brânză rasă. Valorile sunt estimate, iar unele ingr...
Ostgratäng med skinka
Måltiden består av en ostgratäng med skinka, tomatsås, ägg och grädde samt en klick senap. Vissa ing...
Lasagne på brødskiver
Måltidet består av ferdiglaget lasagne servert på brødskiver. Inneholder kjøttsaus, grønnsaker og pa...
Desayuno con huevo y tocino
El plato contiene huevo revuelto, tocino frito y un poco de queso seco. No se observan vegetales ni ...
Creamy sausage pasta
A creamy pasta dish with visible sausage slices, cheese, and a white sauce. Some values are estimate...
Mixed Turkish Pide Slices
This plate contains a variety of Turkish pide slices with visible ingredients including flatbread do...