High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Sandviș cu șuncă și ardei
Masă formată dintr-un sandviș cu pâine integrală, șuncă și puțină maioneză, alături de un ardei gras...
Ouă fierte tăiate
Preparat simplu din ouă fierte tari, tăiate în bucăți. Valorile sunt estimate pe baza imaginii și po...
Halve kaasstengel + brood
Combinatie van kaasstengel, volkoren stokbrood, ei en cottage cheese met appel; bevat relatief veel ...
Ton Balıklı Sebze Salatası
Bu salata ton balığı, brokoli, salatalık, domates, yeşil soğan ve zeytinyağı içerir. Tüm besin değer...
Omelett med smoothie
Måltiden verkar bestå av en ostomelett med röd paprika samt en rosa smoothie, troligen jordgubbsbase...
Batut proteina gran
Este batido proteico de gran tamaño combina aislado de suero, plátano y mantequilla de almendra para...
2 beschuiten met kaas
Twee beschuiten met kaas: relatief eiwitrijk door kaas, maar ook vrij vet en met wat koolhydraten ui...
Salade met bonen en kip
Een gezonde salade met kipfilet, rode kidneybonen, ijsbergsla en een kleine hoeveelheid dressing. De...
Mic dejun cu roșii, cașcaval și șuncă
Farfuria conține roșii cherry, cașcaval și șuncă de pui. Valorile pentru zahăr și carbohidrați provi...
Spinach Salad with Roast Lamb
This meal consists of fresh spinach leaves with a drizzle of balsamic vinaigrette and a serving of r...
Gigot d’agneau avec flan
Repas comprenant 100g de gigot d'agneau riche en protéines et en lipides, 100g de pomme de terre vap...
Shake protéiné vanille
Ce shake contient 30g d'isolat de whey avec 27g de protéines, très peu de glucides (0.3g de sucres) ...
Whey Protein Shake
This is a 30g serving of unflavored whey protein powder. It contains 112 kcal, 27g protein, 1g fat, ...
Whey ISO Protein
This is a whey protein isolate supplement with added amino acids and vitamin B6. Estimated values ar...
Lentejas Preparadas
300 grams of cooked lentils providing a high-protein, moderate-carb, low-fat meal rich in fiber and ...
Injera med grytor
Denna tallrik innehåller injera (teffbröd), kikärtsgryta, linssås med potatis och grönkålssås. Närin...
Kip groente ovenschotel
Dit is een ovenschotel met kipfilet, broccoli, aardappel, wortel, ui, geraspte kaas en ei. De voedin...
Mangu de Platanos con 3 Huevos
Mangu made from 300g of boiled green plantains combined with 3 large eggs, providing a balanced meal...
Kycklingpasta med broccoli
Måltiden består av fullkornspasta, kycklingbröst, broccoli, tomatsås och champinjoner. Värden för so...
Завтрак сэндвич и кофе
На фото завтрак: сэндвич с цельнозерновым хлебом, жареным яйцом и ветчиной, творог с фруктами и чашк...
Kjøttkaker med potetmos
Tradisjonell norsk middag med kjøttkaker, potetmos, kokte gulrøtter og tyttebærsyltetøy. Noen verdie...
Puré de patatas y carne
El plato contiene puré de patatas y un filete de res a la plancha. Los valores son estimados y algun...
Mini pizzor med sallad
Måltiden består av två små pizzor med ost, skinka, svamp och köttbitar, serverade med vitkålssallad,...
makaron z kurczakiem i szpinakiem
Danie składa się z makaronu rigatoni, piersi z kurczaka, szpinaku i sosu śmietanowego. Wartości odży...