High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Prato brasileiro caseiro
Prato típico brasileiro com arroz integral, feijão preto, omelete de ovo, beterraba cozida, batata c...
Kurczak z ziemniakami i buraczkami
Na talerzu znajdują się gotowane ziemniaki, pieczone udko z kurczaka oraz tarte buraczki. Wszystkie ...
Tostadas con lomo y mandarina
Two tostadas with fresh tomato, lean pork loin, and a mandarin provide a balanced meal rich in prote...
Kylling og glassnudelsuppe
Dette er en bolle med kylling, glassnudler, kinakål, egg, vårløk, hvitløk og søt soyasaus. Noen verd...
Śniadanie z jajkiem i kawą
Śniadanie składa się z jajka gotowanego z majonezem, pieczywa chrupkiego z serkiem twarogowym i pomi...
Knäckebröd med ost & keso
Måltiden består av två knäckebröd med hårdost och röd paprika samt en skål keso. Värden för socker ä...
Salade, mozzarella et œufs
Le plat comprend de la chicorée crue, de la mozzarella, des œufs brouillés avec des légumes (probabl...
Äggröra med broccoli
Måltiden består av äggröra (gjord på ägg och smör) samt kokt broccoli. Näringsvärden för kryddor är ...
babka ziemniaczana z mięsem i śmietaną
Na talerzu znajduje się babka ziemniaczana z kawałkami wieprzowiny, cebulą, jajkiem oraz śmietaną. W...
Ground beef mix
This meal consists of approximately 94 grams of cooked ground beef mixed with small amounts of red b...
Shaorma mică
Shaorma mică conține carne de pui, varză albă, varză roșie, salată verde, ceapă, ardei iute, castrav...
Protein Rich Breakfast Bowl
A balanced breakfast bowl with high protein, moderate carbs, and healthy fats from nuts and seeds. L...
Chicken rice with tabbouleh
This meal includes steamed white rice, grilled chicken breast, tabbouleh salad, and a side of green ...
Primo Sale & Dried Plums
A nutritious combination of high-protein goat cheese and naturally sweet dried plums, providing a mo...
Mélange à crêpes protéiné
Valeurs nutritionnelles pour 75g de mélange à crêpes protéiné. Les valeurs pour certains ingrédients...
Crepioca con huevos, queso y yoghurt
Crepioca preparada con huevos, fécula de tapioca, queso, yoghurt griego, sal fina y fritolín. Fuente...
Lax med potatis och sås
Måltiden består av rökt lax, kokt potatis, morot och dillsås. Vissa värden är uppskattade och kan va...
Boiled Lettuce & Scrambled Eggs
A meal consisting of low-calorie boiled lettuce and tomato, protein-rich scrambled eggs, and a calor...
Champiñones con Jamon Salteados
Salteado de champiñones, jamón, cebolla y ajo con un poco de aceite, aporta buena proteína y grasas ...
Eggs, Salad, Whole Wheat Bread
This meal includes scrambled eggs with feta cheese, a side salad of tomato and cucumber with a drizz...
Arroz, carne moída e cenoura
Prato composto por carne moída bovina, arroz branco cozido, cenoura ralada, cebola e óleo de soja. V...
Kycklinggryta med ris och bulgur
Tallriken innehåller kycklinggryta med gräddsås, ris med grönsaker, bulgur med majs och örter samt i...
pasta con queso
Plato de pasta penne cocida con queso rallado y pimienta negra. Algunos valores como el azúcar son e...
Кебапчета с печени чушки
Това ястие съдържа кебапче, кюфте и печени зелени чушки. Някои стойности са приблизителни поради лип...