High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Protein Almond Shake
This is a protein shake made with 30g whey protein powder and 250g unsweetened almond milk. The shak...
Bönor med grovt bröd
En skål med kidneybönor i tomatsås och lök, serverad med två skivor grovt bröd. Näringsvärden är upp...
Déjeuner cantine classique
Repas composé d'une omelette nature, pommes de terre, carottes, haricots verts, salade de tomates av...
Omelett med grönsaker
En omelett gjord på äggvita, champinjoner, spenat och ost, serverad med tomat, paprikaröra och en cl...
Mélange de whey isolate
Ce mélange de whey isolate est une poudre protéinée au chocolat, principalement composée d'isolat de...
arroz con carne y espinaca
Plato compuesto de arroz blanco, carne molida de res, espinaca cocida y un poco de aceite vegetal. L...
Salchichas con chucrut
Plato típico alemán con dos tipos de salchicha (bratwurst y kielbasa), chucrut y patata cocida. Los ...
Mozzarella Veggie Sub
This is a mozzarella veggie sub sandwich with bread, mozzarella cheese, tomato, lettuce, pickled pep...
Flatbread wrap & NOCCO drink
This meal consists of a whole grain flatbread wrap filled with chicken salad (with mayonnaise), grou...
Jajecznica z awokado
Dwa jajka duże smażone z połową awokado tworzą posiłek bogaty w białko i zdrowe tłuszcze, niskowęglo...
Mic dejun cu somon și brânză
Farfuria conține pâine albă, somon afumat, castravete, brânză feta, brânză cremă și nuci. Valorile n...
Spaghetti Tonno
Spaghetti Tonno è un piatto equilibrato ricco di proteine dal tonno, carboidrati complessi dagli spa...
Poulet et légumes
Repas surgelé de 365g contenant du poulet, des légumes (carottes, pak-choï), du riz, de la fécule de...
Tocană cu pâine și castravete
Tocană de carne de vită cu cartofi, morcovi și sos de roșii, servită cu o felie de pâine albă și cas...
Rice with beef and salad
This meal contains rice, ground beef kebab, cabbage, tomato, onion, lettuce, and a small amount of d...
BBQ Chicken Drumstick
One BBQ chicken drumstick with a moderate amount of protein and fats, low carbohydrates mostly from ...
Chicken pasta bake
This is a chicken pasta bake with penne pasta, chicken breast, cheese, and a light cream sauce. Some...
яичный лаваш с зеленью
Лаваш ржаной с варёным яйцом, плавленым сыром и свежей зеленью. Без майонеза. Богат белком, умеренно...
pasta con pollo y espinaca
Plato de pasta corta con trozos de pollo, espinaca, tomate y un poco de aceite de oliva. Los valores...
Mic dejun cu ouă și ardei
Mic dejun format din ouă jumări gătite cu unt, două ardei umpluți cu brânză, o felie de pâine crocan...
Крем-суп с креветками и хлеб
На фото крем-суп с креветками и тертым сыром, а также ломтики цельнозернового хлеба. Значения для са...
Clătite cu iaurt proteic
Masa conține două clătite (aprox. 100g) și un iaurt proteic cu kiwi (150g). Valorile nutriționale su...
espaguetis con salchicha
Plato de espaguetis con salsa de tomate y salchicha. Valores estimados visualmente; algunos valores ...
espaguetis con crema y jamón
Plato de espaguetis con salsa cremosa, jamón y queso. Los valores son estimados y algunos ingredient...