High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
shaker : 61 g de banane, 61 g de fraise, 30 g de whey, 5 g de creatine, 2/3 glacons
Shaker riche en protéines, glucides rapides et vitamines; banane/fraise ajoutent du sucre naturel, f...
Äggröra med skinka
Tallriken verkar innehålla äggröra och två skivor rökt skinka. Näringsvärdena är uppskattade utifrån...
Tomatsoppa och smörgås
Måltiden består av tomatsoppa med keso och ägg, samt två smörgåsar med fullkornsbröd, skinka, kokt ä...
Ost og skinke rundstykker
Tre rundstykker med kokt skinke, gulost og syltet rødbete. Noen verdier er estimert, og ukjente verd...
Omelette with salad & fries
This meal consists of a cheese and mushroom omelette, a side salad with cherry tomatoes, arugula, re...
Kokta äggskål
Denna måltid består av fyra kokta ägg (ca 200g totalt). Näringsvärden för kolhydrater och socker är ...
Turkish Breakfast Set
A traditional Turkish breakfast set with cheese, fresh vegetables, olives, walnuts, dried apricot, c...
Shake protéiné vanille
Ce shake contient 30g d'isolat de whey avec 27g de protéines, très peu de glucides (0.3g de sucres) ...
Mixed Fruit Oatmeal Bowl
A colorful bowl of oatmeal topped with banana, raspberry, blueberry, blackberry, peach, and mango. A...
Chicken Spinach Citrus Salad
A fresh salad with spinach, chicken breast, mandarin orange, cucumber, avocado, green onion, slivere...
Dovlecel umplut cu legume și telemea light de vacă și tocăniță de ciuperci
O masă echilibrată, cu dovlecei umpluți cu legume și telemea light de vacă, alături de o tocăniță de...
Légumes grillés et œufs
Ce plat contient des aubergines et courgettes grillées, du fromage râpé, deux œufs durs, un peu de s...
Fish with veggie pasta
This meal consists of cooked white fish and a side of vegetable pasta with visible spinach and tomat...
Poisson, légumes, salade, yaourt
Le repas comprend un filet de poisson avec sauce, un mélange de légumes variés, une salade verte et ...
Biff med grønnsaker
Retten inneholder biffkjøtt, grønnkål, paprika, vårløk og en saus basert på soya og olje. Noen verdi...
Salada com quibe recheado
Salada nutritiva com alface, tomate, cebola e salsinha, acompanhada de quibe recheado com tahine, no...
Sandviș cu pui și brânză
Sandviș cu chiflă albă, piept de pui, brânză cheddar, maioneză, salată verde și ceapă. Valorile pent...
Катлет с хлебом
Котлета из говяжьего фарша с добавлением яйца и хлеба, обжаренная на подсолнечном масле; богата белк...
Sandwich thon fromage
Un sandwich composé d'une baguette, de fromage à tartiner et de thon en conserve. Les valeurs nutrit...
Espagueti con arroz
El plato contiene espagueti con salsa de tomate y carne molida, arroz blanco cocido y un trozo de pl...
Kjøttdeig og ris
Måltidet består av hvit ris og stekt kjøttdeig. Sukkerinnholdet er satt til 0 da det ikke er synlig ...
Café da manhã com bacon
O prato contém duas fatias de pão de forma, ovos mexidos, bacon e uma xícara de café preto. Os valor...
Nuggets and Fries
This meal consists of breaded chicken nuggets and French fries, estimated at 200g and 150g respectiv...
Burger et frites
Ce repas comprend un burger classique avec pain, steak haché, fromage, laitue, sauce et une portion ...