High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tostadas de atún y aguacate
Tostadas de pan integral con una capa de aguacate, atún en agua y un poco de mayonesa. Valores estim...
Yumurta ve Fasulye Kutusu
Bu öğünde yaklaşık 3 büyük haşlanmış yumurta ve 100 gr haşlanmış yeşil fasulye bulunmaktadır. Toplam...
Whey protein com banana
A refeição consiste em whey protein em pó (30g) e uma banana média (80g). Os valores nutricionais sã...
Sashimi somon cu legume
Bol cu sashimi de somon crud, icre de somon, microplante de ridiche, castravete tăiat cubulețe și so...
Viltgryta med potatis
Måltiden består av kokt potatis och en viltgryta med svamp och sås. Vissa värden är uppskattade och ...
Banaan
Dit is een middelgrote banaan van ongeveer 120 gram. Alle voedingswaarden zijn geschat op basis van ...
Sarmale cu mămăligă și iaurt
Această masă conține sarmale cu carne de porc, mămăligă și iaurt grecesc. Valorile nutriționale sunt...
Jajka z chrupkim pieczywem
Posiłek składa się z gotowanych jajek z majonezem, pomidorem i pieprzem na pieczywie chrupkim, podan...
Cartofi cu ou și șnițel
Farfuria conține cartofi fierți cu ou și cașcaval, alături de un șnițel de pui pane. Valorile sunt e...
Индейка с капустным салатом
Филе индейки с салатом из краснокочанной капусты и моркови, заправленным греческим йогуртом и сметан...
Tre rostade mackor med ost
Tre rostade brödskivor med ost, ger en måttlig mängd protein och fett med en hög energimängd från bå...
Shake protéiné vanille
Ce shake contient 30g d'isolat de whey avec 27g de protéines, très peu de glucides (0.3g de sucres) ...
4 Hard Boiled Eggs
Four hard boiled eggs provide a high-protein, moderate-fat meal with minimal carbohydrates and sugar...
Torrada com queijo e ervas
Torradas com queijo derretido, ervas secas e cebola frita crocante. Valores estimados com base visua...
Déjeuner équilibré
Ce repas comprend une saucisse enrobée de bacon, une salade composée (laitue, carottes râpées, salad...
Fasole cu cârnați
Această mâncare este o combinație tradițională românească de fasole albă cu cârnați afumați, ceapă, ...
Pollo empanado con ensalada
El plato incluye pechuga de pollo empanada, papas fritas con mayonesa, y una ensalada de pepino, tom...
Whey Iso Protein Shake
This is a vanilla-flavored whey protein isolate powder, typically used as a supplement for muscle re...
Pui cu legume și ciuperci
O porție de pulpă de pui la cuptor cu ciuperci, morcovi, roșii și ceapă, gătite cu puțin ulei. Valor...
Ensalada con atún y plátano
Ensalada compuesta de atún en agua, lechuga, espinaca, tomate, plátano macho cocido, queso cottage y...
Espaguetis con carne
Plato de espaguetis con carne molida, salsa de tomate y queso parmesano. Valores estimados visualmen...
Ei op brood met hüttenkäse
Deze maaltijd bestaat uit twee sneetjes volkorenbrood, een gebakken ei, een portie hüttenkäse en een...
Тушёное мясо с картофелем
Тушёное мясо из нежирной баранины с картофелем обеспечивает хороший баланс белков и углеводов с умер...
Eggs og brød med kaviar
Rett med tre skiver brød, kokte egg og kaviar. Næringsinnholdet er estimert, og sukkerinnholdet er h...